Repka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Repka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Repka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:41.
  • 🖍 Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.

Znásilnenie

Výživová hodnota Porcia repky 100 g Množstvo na porciu Kalórie 544 Kalórie z tukov 338.4 % Denná hodnota * Celkový tuk 37,6 g 58% Nasýtiť tuky 1,1 g 6% Polynenasýtené. tuky 8,4 g Mononenasýtené. tuk 26,1 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 139 mg 6% Draslík 979 mg 28% Sacharidy spolu 7,2 g 2% Cukor 3,5 g Vláknina 5,8 g 23% Bielkoviny 30,8 g 62% Niacín 50% Tiamín 7% Žehlička 35% Vápnik 45% Horčík 78% Fosfor 84% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Znásilnenie
Znásilnenie

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 544 kcal?

Chôdza 136 minút
Jogging 60 minút
Plávanie 45 minút
Bicykel 78 minút
Aerobik 109 minút
Domáce práce 181 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g