Norma testosterónu u mužov
Obsah článku:
- Pôsobenie testosterónu v tele
- Norma testosterónu u mužov
- Znížená hladina testosterónu
- Zvýšený testosterón
- Diagnostika
Hladina testosterónu u mužov sa veľmi líši v závislosti od veku. Vrchol produkcie hormónov nastáva vo veku 18 rokov a po 40 rokoch sa sekrécia hormónu začína postupne znižovať.
Testosterón (z latinského semenníka - mužské semenník, mužská sila a stereos tuhý) je jedným zo zástupcov androgénnej skupiny, ktorá ovplyvňuje pubertu a sexuálne funkcie, poskytuje spermatogenézu, vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík a stimuluje libido.
Tento steroidný hormón je vylučovaný mužskými pohlavnými žľazami (semenníky) a v menšej miere nadobličkami. U žien je malé množstvo testosterónu syntetizované z vaječníkov, kôry nadobličiek a z periférnych tukových buniek.
Väčšina testosterónu je produkovaná z cholesterolu intersticiálnymi bunkami semenníka (Leydigove bunky), ktoré sú umiestnené v semenníkovej stróme okolo semenných tubulov. Syntézu hormónu uľahčuje niekoľko po sebe nasledujúcich enzymatických reakcií s účasťou tkanivových enzýmov.
Proces biosyntézy je stimulovaný folikuly stimulujúcimi (FSH) a luteinizačnými (LH) hormónmi. Testosterón zase potláča vylučovanie tropných hormónov hypofýzy negatívnym spôsobom spätnej väzby. Gonadotropné hormóny tiež regulujú transport testosterónu do krvi, kde sa kombinuje s globulínom viažucim pohlavné hormóny (proteín globulínovej frakcie) a sérovým albumínom. Vo forme viazanej na globulín je testosterón neaktívny.
Úroveň testosterónu u mužov sa mení s vekom
Nezanedbateľná časť testosterónu cirkulujúceho v krvi je vo voľnej forme (asi 1–2% celkového testosterónu). Voľná frakcia hormónu a testosterónu naviazaného na albumín je biologicky aktívna (biologicky dostupný testosterón), je dostupná pre metabolickú aktiváciu a ľahko preniká do buniek citlivých na androgén. Keď sa testosterón dostane do cieľových buniek, premení sa na aktívnejší metabolit - dihydrotestosterón, malá časť hormónu tvorí ženský hormón estradiol pomocou aromatázy. K odbúravaniu testosterónu dochádza v pečeni.
Pôsobenie testosterónu v tele
Hlavné funkcie testosterónu a jeho derivátov v mužskom tele sú spojené s tvorbou a vývojom reprodukčného systému a sexuálnych charakteristík. Testosterón má nasledujúce účinky:
- reguluje diferenciáciu pohlavných orgánov v prenatálnom období;
- zodpovedný za pubertu, stimuluje vývoj prostaty a vonkajších pohlavných orgánov v dospievaní;
- formuje sekundárne sexuálne vlastnosti;
- stimuluje spermatogenézu;
- podporuje libido, potenciu;
- inhibuje produkciu luteinizačného hormónu v prednej hypofýze;
- zvyšuje biosyntézu bielkovín vo svaloch, spôsobuje rast svalovej hmoty;
- reguluje rast a vývoj osteo-ligamentózneho aparátu, zvyšuje hustotu a pevnosť kostného tkaniva;
- určuje psychofyziologické vlastnosti sexuálneho správania;
- stimuluje nervový systém.
Norma testosterónu u mužov
Normy pre celkový, voľný a biologicky dostupný testosterón sa veľmi líšia v závislosti od veku, ale aj od metódy stanovenia a merných jednotiek prijatých v konkrétnom laboratóriu. Hladiny testosterónu je možné vypočítať v nmol / L, ng / dL alebo ng / ml.
Celková hladina testosterónu je kvantitatívnym indikátorom všetkých foriem hormónu v krvnom sére. Miera celkového testosterónu u mužov závisí od individuálnych a vekových charakteristík:
- od 18 do 69 rokov - 6–38 nmol / l;
- od 70 rokov - 4–20 nmol / l.
Normálna hladina voľného testosterónu u muža by mala zodpovedať nasledujúcim ukazovateľom:
- od 18 do 69 rokov - 5,5–42 nmol / l;
- nad 70 rokov - 4,9-7,3 nmol / l.
Existuje vypočítaný indikátor, ktorý určuje pomer voľného a celkového testosterónu - index voľného testosterónu (IST). IST poskytuje presné informácie o účinku testosterónu na cieľové bunky a používa sa na hodnotenie biologicky dostupného testosterónu a celkového androgénneho stavu.
Hladina testosterónu u mužov závisí od veku: hlavný androgén sa začína produkovať v prenatálnom období, najvýraznejšie zvýšenie jeho hladiny nastáva v dospievaní, vrchol produkcie klesá na 18 rokov. Po 35 rokoch sa sekrécia hormónu začína postupne znižovať. Po 40 rokoch sa rýchlosť testosterónu u mužov znižuje o 1-1,5% ročne. Po 55-60 rokoch nedostatok androgénu sťažuje mužom chudnutie alebo naberanie svalovej hmoty.
Môžete zhruba určiť, aká by mala byť hladina testosterónu, pomocou tabuľky testosterónových noriem u mužov podľa veku:
| Vek | Rýchlosť testosterónu, nmol / l |
| novorodencov | 2,6-13,9 |
| 6-11 mesiacov | 0,07-0,24 |
| 1-5 rokov | 0,07-0,87 |
| 6-9 rokov | 0,10 - 1,04 |
| pod 50 rokov | 8,72-38,17 |
| 50 rokov a viac | 6-27 |
Kolísanie testosterónu závisí aj od dennej doby. Najvyššia úroveň sa zaznamenáva ráno, do večera sa postupne znižuje a dosahuje minimum. Koncentrácia hormónu sa môže meniť v závislosti od rôznych faktorov ovplyvňujúcich telo: genetické vlastnosti, prítomnosť chronických chorôb, psycho-emocionálny stav, fyzická aktivita, strava, alkohol, drogy, fajčenie.
Abnormality v sekrécii testosterónu môžu viesť k vážnemu narušeniu činnosti tela.
Znížená hladina testosterónu
Pokles koncentrácie testosterónu u mužov môže nastať z rôznych dôvodov:
- atrofia semenníkov (atrofia semenníkov);
- patológia hypotalamu a hypofýzy;
- zlyhanie obličiek;
- cukrovka;
- obezita;
- chronická prostatitída;
- nedostatočnosť pohlavných žliaz (hypogonadizmus);
- syndróm semenníkovej feminizácie (Morrisov syndróm).
Zlé návyky, nezdravý životný štýl, stres a psycho-emocionálne preťaženie môžu znížiť hladinu testosterónu u mužov.
Známkami nízkeho testosterónu sú svalová slabosť, nedostatok svalovej hmoty
Príznaky nízkej hladiny testosterónu:
- vývoj postavy a postavy pre ženský typ (zvýšené ukladanie tukového tkaniva na boky a zadok);
- nedostatok svalovej hmoty, strata svalového tonusu;
- pomalý rast vlasov na tvári a tele;
- zmenšený penis;
- pokles alebo absencia sexuálneho pudu;
- impotencia;
- reprodukčné poruchy;
- krehkosť kostí;
- suchá a ochabnutá pokožka;
- problémy s náladou, depresia, únava;
- poruchy spánku;
- porucha pamäti, znížená duševná kapacita;
- vegetatívne-vaskulárne poruchy.
Zvýšený testosterón
Nadmerné množstvo testosterónu u mužov môže naznačovať vývoj nádorov pohlavných orgánov, neoplaziem hypofýzy, dysfunkciu a hyperpláziu nadobličiek, nadmernú hormonálnu aktivitu pohlavných žliaz (hypergonadizmus), adenóm prostaty a kardiovaskulárne ochorenia.
Nesprávny spánok a odpočinok, fyzické preťaženie, nevyvážená strava, nepravidelná výživa, nedostatok pravidelného sexuálneho života môžu u mužov zvýšiť hladinu testosterónu nad normu.
Nadbytok testosterónu môže byť spôsobený aj užívaním steroidov na zvýšenie svalovej hmoty alebo liekmi obsahujúcimi androgény.
Príznaky vysokého testosterónu u mužov:
- plešatosť, najmä ak je kombinovaná so zvýšeným rastom vlasov na tele;
- mastná pokožka, akné;
- agresívne správanie, popudlivosť, podráždenosť;
- zvýšená sexuálna excitabilita, striedanie období zvýšenej sexuálnej aktivity s apatiou;
- hypertenzia;
- útlak a atrofia semenníkov;
- neplodnosť.
Diagnostika
Množstvo testosterónu sa stanoví krvným testom odobraným z žily. Stanovenie celkového testosterónu u mužov neodráža hladinu biologicky dostupných foriem, preto okrem obsahu celkového testosterónu zisťujú, koľko percent tvorí voľný testosterón a frakcia spojená s globulínom.
Krv sa musí darovať ráno, nalačno, najmenej 8 hodín po poslednom jedle. Pred odberom krvi je dovolené piť iba vodu. Deň pred odberom krvi je potrebné obmedziť mastné a vyprážané jedlá, vylúčiť alkohol a prestať užívať lieky. Vylučovanie testosterónu sa po cvičení zvyšuje, preto je pred cvičením dôležité cvičenie obmedziť.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
