6 príznakov hypoglykémie
Hypoglykémia je zdravotný stav spojený s abnormálne nízkou hladinou glukózy v krvi. Hypoglykemické záchvaty môžu byť postihnuté ľuďmi trpiacimi na diabetes mellitus, ťažkými ochoreniami pečene a pankreasu, poruchami činnosti tráviaceho traktu, poruchami činnosti endokrinných žliaz (kôra nadobličiek, hypofýza atď.), Niektorými infekčnými chorobami (encefalitída, meningitída). Ohrození sú tiež jedinci, ktorí sú príliš aktívni pri diétach s nízkym obsahom sacharidov, ktoré sú dnes veľmi populárne u tých, ktorí chudnú.
Zoznámime sa s tými znakmi hypoglykémie, ktoré by v žiadnom prípade nemali byť ignorované.
Zdroj: depositphotos.com
Neustály hlad
Pri miernej hypoglykémii sa hlad zvyčajne dostaví náhle. Toto je reakcia zodpovedajúceho mozgového centra na nízku koncentráciu glukózy v krvi. Náhly hlad sa často vyskytuje u diabetikov na pozadí fyzickej námahy, porúch stravovania alebo nesprávneho užívania hypoglykemických liekov. Hlad môže byť sprevádzaný nevoľnosťou.
U zdravých ľudí s nízkym obsahom sacharidov sa neočakávaný hlad dostavuje aj v dôsledku odmietnutia potravín bohatých na vlákninu (zelenina, ovocie, obilniny). Sú to oni, ktorí sa dostanú do žalúdka a vytvárajú dlhotrvajúci pocit sýtosti. Pri úplnom odmietnutí sacharidov môže byť človek neustále hladný, a to aj bezprostredne po jedle.
Zdroj: depositphotos.com
Bolesti hlavy
Výrazný pokles hladiny glukózy v krvi má obvykle za následok pokles krvného tlaku. Výsledkom je bolesť hlavy, často sprevádzaná závratmi. Občas sa objavia krátkodobé poruchy reči a vizuálne efekty (napríklad duchovia alebo farebné škvrny pred očami).
Zdroj: depositphotos.com
Poruchy centrálneho nervového systému
Ľudské telo využíva glukózu ako univerzálny zdroj energie. S jeho nedostatkom v krvi sú postihnuté najmä nervové bunky, preto sa takmer okamžite objavia príznaky zhoršenia práce mozgu.
Hypoglykémia je sprevádzaná nasledujúcimi prejavmi:
- ospalosť, letargia;
- ťažkosti s orientáciou v priestore;
- poruchy koordinácie pohybov;
- nemožnosť koncentrácie;
- zhoršenie pamäti;
- tras ruky;
- mdloby;
- záchvaty podobné epileptickým záchvatom.
Nedostatok pomoci pri nástupe a zosilnení týchto príznakov vedie k hypoglykemickej kóme plnej smrti.
Zdroj: depositphotos.com
Poruchy termoregulácie
Nedostatok „univerzálneho paliva“má zlý vplyv na stav všetkých orgánov a systémov ľudského tela. Počas záchvatu hypoglykémie môže pacient pocítiť zimnicu, sťažovať sa na chlad v prstoch na rukách a nohách. Môže sa objaviť studený pot (zadná časť krku a pot celej pokožky hlavy). Ak dôjde k záchvatu hypoglykémie v noci, celé telo sa poriadne zapotí: človek sa prebudí v úplne mokrom spodnom prádle.
Zdroj: depositphotos.com
Stabilizácia hmotnosti pri diéte
Ľudia, ktorí sa snažia schudnúť pomocou nízkosacharidových diét, si často všimnú, že v určitom okamihu váha prestane chudnúť aj napriek prísne obmedzenej strave. Môže to byť príznakom hypoglykémie. Faktom je, že pri nedostatočnom príjme sacharidov začne pečeň spracovávať zásoby glykogénu na glukózu, intenzita odbúravania nahromadených tukov klesá.
Zdroj: depositphotos.com
Výkyvy nálad
Glukóza sa podieľa na produkcii „hormónu šťastia“- serotonínu. S jeho nedostatkom sa človek prestáva tešiť zo života, stáva sa napätým a ponurým. Nedostatok glukózy má navyše depresívny účinok na činnosť mozgu. Hypoglykemický záchvat môže u pacienta spôsobiť úzkosť, strach alebo nadmerné vzrušenie. V závažných prípadoch nie je vylúčené nevhodné správanie alebo výbuchy nemotivovanej agresie.
Zdroj: depositphotos.com
Pacienti s cukrovkou zvyčajne vedia, ako kontrolovať hladinu glukózy v krvi, a vedia, čo majú robiť, aby ich normalizovali. Pre osobu, ktorá je zle informovaná a po prvýkrát čelí hypoglykémii, je táto situácia veľmi nebezpečná.
Silný záchvat sprevádzaný zmätenosťou vedomia, zhoršenou rečou a koordináciou pohybov, zvracaním atď. Si vyžaduje lekársky zásah, taký pacient musí urgentne zavolať sanitku.
Útok miernej hypoglykémie je možné zastaviť svojpomocne dodaním 12 - 15 g ľahko stráviteľných (takzvaných rýchlych) sacharidov do tela. Táto porcia obsahuje:
- pohár teplého čaju s dvoma lyžicami cukru;
- dva kusy rafinovaného cukru;
- dve čajové lyžičky medu (je lepšie ich pomaly rozpúšťať v ústach);
- 150 ml vreckového ovocného nápoja alebo džúsu;
- jeden čokoládový bonbón alebo dva kliny mliečnej čokolády;
- jeden banán;
- päť až šesť kusov sušených marhúľ.
Zdroj: depositphotos.com
Do pol hodiny po užití jedného z týchto liekov by sa mal stav pacienta zlepšiť. Zastavenie útoku bohužiaľ neznamená, že problém bol vyriešený. Príznaky hypoglykémie nemožno ignorovať: nedostatok glukózy v krvi môže viesť k rozvoju veľmi závažných patológií. Ak sa záchvaty opakujú, je nevyhnutné urgentne sa poradiť s lekárom, pričom sa odmietajte držať diéty s nízkym obsahom sacharidov.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Maria Kulkes Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Prvá moskovská štátna lekárska univerzita pomenovaná po I. M. Sečenov, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
