Zvýšený testosterón u žien: príčiny, príznaky, následky, liečba
Obsah článku:
- Príčiny vysokého testosterónu u žien
- Príznaky vysokého testosterónu u žien
- Dôsledky vysokého testosterónu u žien
-
Ako normalizovať vysoký testosterón u žien
- Oprava liekov
- Výživa s vysokým obsahom testosterónu u žien
- Zmena životného štýlu
Zvýšený testosterón u žien možno pozorovať z fyziologických a patologických dôvodov. Táto porucha ovplyvňuje zdravotný stav, najmä reprodukčnú funkciu. Aby ste sa vyhli korekcii liekov, musíte zmeniť svoje stravovacie návyky a životný štýl.
Testosterón je mužský pohlavný hormón, ktorý je v malom množstve syntetizovaný v ženskom tele vaječníkmi a kôrou nadobličiek.
Tento hormón je zodpovedný za androgenizáciu u dievčat. Androgénna aktivita testosterónu sa prejavuje od 13. týždňa vnútromaternicového vývoja. Okrem celkového testosterónu môže mať jeho voľná frakcia (nie je viazaná na bielkoviny) diagnostickú hodnotu. Väzbovými proteínmi pre tento hormón sú albumín a globulín.
V ženskom tele testosterón riadi dozrievanie folikulov, ovplyvňuje plodnosť, podieľa sa na vývoji svalového a kostného tkaniva, reguluje činnosť mazových žliaz, ovplyvňuje charakter a náladu. Slúži ako substrát na tvorbu estrogénov a tiež stimuluje predovulačné uvoľňovanie luteinizačného hormónu. Testosterón umožňuje diagnostikovať androgén-vylučujúce nádory vaječníkov a nadobličiek.
Hladina testosterónu sa mení počas dňa, jeho maximálne množstvo je ráno obsiahnuté v krvi a v noci sa výrazne znižuje. Syntéza testosterónu v tele ženy je ovplyvnená vekom, zdravotným stavom, povolaním a fázou menštruačného cyklu. Produkcia testosterónu klesá počas menopauzy.
Úrovne testosterónu u dievčat a žien:
Vek Hladina testosterónu, nmol / l Dievčatá do 1 roka 0-2,31 Dievčatá vo veku 1 - 6 rokov 0-1,22 Dievčatá vo veku 6 - 11 rokov 0,49 - 1,82 Dievčatá vo veku 11-15 rokov 0,84-4,46 Dievčatá vo veku 15-18 rokov 1,36-4,73 Ženy nad 18 rokov
Reprodukčný vek 0,31 - 3,78 Tehotenstvo až 3-4-násobné zvýšenie hodnôt netehotných Pri užívaní perorálnych kontraceptív 0,45 - 2,88 Príčiny vysokého testosterónu u žien
Pre zvýšenie koncentrácie testosterónu v krvi u žien existujú fyziologické aj patologické dôvody.
Patologické zvýšenie testosterónu môže byť primárne a sekundárne, môže mať vrodený a získaný charakter, ako aj ovariálnu (ovariálnu), nadobličkovú (nadobličkovú) a zmiešanú formu, podľa toho, kde presne sa zvýšila jeho produkcia.
Príčiny zvýšeného testosterónu u žien sú:
- dedičná predispozícia - presný mechanizmus genetického prenosu patológie nie je úplne objasnený, bolo však zaznamenané, že prenos cez ženskú líniu sa uskutočňuje hlavne prostredníctvom generácie, to znamená vnučky od babičky;
- nevyvážená strava - spôsobuje krátkodobý aj dlhodobý zvýšený testosterón u žien;
- dlhodobé vystavenie priamemu slnečnému žiareniu;
- iracionálne užívanie liekov (hormonálna antikoncepcia, barbituráty, lieky na liečbu anovulačnej neplodnosti atď.);
- choroby vaječníkov, dysfunkcia kôry nadobličiek, patológie hypofýzy.
Za normálnych okolností obsah testosterónu v krvi žien stúpa počas ovulácie a tehotenstva (maximálne hodnoty sú pozorované v treťom trimestri). Zvýšená produkcia testosterónu počas tehotenstva je spôsobená skutočnosťou, že tento hormón je vylučovaný aj placentou. Napriek tomu, že koncentrácia testosterónu v krvi je v tomto období vyššia ako obvykle, je normálne, je dôležité, aby ste sa zaregistrovali u pôrodníkov a kontrolovali hladinu hormónu, pretože jeho nadmerne vysoký obsah môže viesť k vyblednutiu tehotenstva.
K fyziologickému zvýšeniu testosterónu u žien dochádza tiež na pozadí veľkej fyzickej námahy (napríklad pri športovaní, najmä pri jeho výkonových druhoch).
Príznaky vysokého testosterónu u žien
Zvýšenie testosterónu u žien môže spôsobiť menštruačné nepravidelnosti (amenorea, nepravidelný menštruačný cyklus), zvýšený rast vlasov na tvári a tele a zhrubnutie hlasu. Proporcie tela žien so zvýšenou hladinou testosterónu sa dlhodobo približujú k mužskému typu (široké plecia, úzka panva), zvyšuje sa klitoris. Medzi ďalšie príznaky zvýšeného testosterónu u žien patria zvýšená mastná pokožka, kožné vyrážky, poruchy spánku, zmeny charakteru (podráždenosť, agresivita), výrazná strata vlasov na hlave, zmeny sexuálneho správania (zvýšené libido).
Jedným z príznakov zvýšeného testosterónu u žien je zvýšený rast vlasov na tvári Jedným z príznakov zvýšeného testosterónu u žien je zvýšený rast vlasov na tvári.
Hladina testosterónu v krvi sa stanoví laboratórnymi metódami. Normálne hodnoty celkového obsahu testosterónu u žien v reprodukčnom veku sú v rozmedzí 0,31 - 3,78 nmol / l, je však potrebné mať na pamäti, že v závislosti od použitej metódy sa normy v rôznych laboratóriách môžu líšiť.
Dôsledky vysokého testosterónu u žien
Zvýšená produkcia testosterónu v ženskom tele vedie k rozvoju všetkých druhov kožných problémov, ako je seborea, akné atď.
Výrazne zvýšený testosterón u žien sa stáva príčinou neschopnosti otehotnieť a mať dieťa a v prípade tehotenstva spôsobuje vývoj komplikácií počas tehotenstva a pôrodu. Je charakteristické, že neexistuje žiadna súvislosť medzi vzhľadom ženy (prítomnosťou alebo neprítomnosťou zmien mužského typu) a vznikom hyperandrogénnej neplodnosti. Poruchy reprodukcie teda možno pozorovať u veľmi ženských pacientov a chýbať u žien s nadmerným ochlpením na tele a / alebo nadmerne vyvinutými svalmi.
Okrem toho sa na pozadí zvýšeného testosterónu zvyšuje riziko vzniku cukrovky.
Ako normalizovať vysoký testosterón u žien
Iba endokrinológ môže spoľahlivo určiť prítomnosť patológie a predpísať adekvátnu liečbu, nezávislá hormonálna korekcia je neprijateľná.
Zvýšenie testosterónu spôsobené fyzickou námahou nie je potrebné liečiť.
V prípade zvýšeného testosterónu u žien sa pri plánovaní tehotenstva odporúča znížiť hladinu hormónu a udržiavať ho v normálnom rozmedzí pred počatím a niekoľko mesiacov po tehotenstve. U takýchto pacientov je počas celého obdobia tehotenstva potrebné kontrolovať hladinu testosterónu, pretože jeho výrazné zvýšenie, ku ktorému dochádza u tehotných žien z fyziologických dôvodov, môže viesť k rozvoju komplikácií tehotenstva.
Je dôležité kontrolovať hladinu testosterónu u dievčat, ktoré majú genetickú predispozíciu na zvýšenie tohto hormónu.
Oprava liekov
So zvýšeným obsahom testosterónu sú v prípade potreby predpísané perorálne kontraceptíva, glukonát vápenatý, vitamín D a niektoré ďalšie lieky. Hormonálna terapia sa vykonáva podľa prísnych indikácií. Neodporúča sa užívať hormonálne lieky bez konzultácie s lekárom, pretože to môže výrazne zhoršiť situáciu.
Liečba môže byť doplnená bylinným liekom. Používajú sa ľanové semená, koreň sladkého drievka, angelika, trpasličí pivonka (koreň Maryin), trpasličia palma a mäta pieporná.
Zistilo sa, že dve šálky mätového čaju denne môžu pomôcť znížiť zvýšenú hladinu testosterónu a udržiavať ich na normálnej úrovni pri každodennom pití mätového čaju.
Výživa s vysokým obsahom testosterónu u žien
Ak je testosterón vysoký, je dôležité jesť vyvážene. Strava by mala obsahovať dostatočné množstvo čerstvej zeleniny, ovocia a bobúľ (najmä jabĺk a čerešní), čerstvé džúsy, plnotučné kravské mlieko, smotana, mäso, ryby, biele pečivo, med, rastlinné oleje, pšenica, ryža. Čierna prírodná káva, čierny a zelený čaj sú povolené. Je užitočné použiť musli, ovsené vločky a / alebo ovsené vločky, uvarené v mlieku a ochutené medom (pred pridaním medu je potrebné kašu najskôr trochu ochladiť). Dátumy (čerstvé aj sušené) sú pre vysoký obsah testosterónu nevyhnutné. Datle zaujímajú popredné miesto medzi produktmi, ktoré pomáhajú znižovať hladinu tohto hormónu a majú tiež pozitívny vplyv na gastrointestinálny trakt a kardiovaskulárny systém.
Množstvo kuchynskej soli v strave by nemalo presiahnuť 3 g denne. Mali by ste obmedziť alebo vylúčiť použitie alkoholických nápojov, prestať fajčiť. Stravovanie by malo byť pravidelné, neodporúča sa umožniť silný pocit hladu.
Zmena životného štýlu
Normalizáciu hladín testosterónu u žien uľahčuje racionálne striedanie fyzickej aktivity a odpočinku. Silový tréning, ktorý podporuje tvorbu mužského hormónu, je najlepšie nahradiť tancom a / alebo aeróbnym cvičením.
Pri zvýšenom testosteróne u žien je vhodné odmietnuť silový tréning, uprednostniť jogu Pri zvýšenom testosteróne u žien je vhodné odmietnuť silový tréning, uprednostniť jogu
So zvýšeným obsahom testosterónu sa odporúča jóga, pretože okrem jemnej fyzickej aktivity umožňuje stabilizovať psycho-emocionálny stav. Nočný spánok by mal byť minimálne 8 hodín denne. V záujme zníženia hladiny testosterónu by sa ženy mali vyhýbať stresu a nadmernému psychickému stresu.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Anna Aksenová Anna Aksenova Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: 2004-2007 špecializácia „Prvá kyjevská lekárska vysoká škola“„Laboratórna diagnostika“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
