Čo spôsobuje svalové kŕče
Ľudské svalové tkanivo je v neustálom napätí, pretože najmenšia činnosť zahŕňa činnosť tisícov svalových vlákien. Normálne fungovanie svalového systému si vyžaduje pružnosť jeho tkanív, často však po nadmernej fyzickej námahe zostáva napätie v svalovej oblasti aj po jeho ukončení. V niektorých prípadoch takéto procesy prebiehajú nepostrehnuteľne, zatiaľ čo v iných spôsobujú človeku predĺžené bolestivé pocity a bránia jeho schopnosti fungovať. Na rozdiel od kŕče skutočne svalový kŕč neprechádza rýchlo a môže človeka pripraviť dokonca o pohyblivosť.
Svalový kŕč, príčiny
Odborníci rozlišujú tri hlavné príčiny svalového kŕče:
- Fyzické zranenia inej povahy;
- Predĺžené statické napätie svalov;
- Emocionálny stres.
Všetky druhy modrín a poranení sú najbežnejšou príčinou svalového kŕče, pri ktorom dochádza k svalovému napätiu v reakcii na bolesť, čo prispieva k rozvoju takzvaného spúšťacieho syndrómu. Tento príznak je často výsledkom pôrodnej traumy, pretože samotný pôrod je mimoriadne traumatický proces. Kŕč svalov krku, ktorý dostane človek pri narodení, mu zostáva na celý život a zasahuje do správnej výživy mozgu.
Predĺžené statické svalové napätie je spravidla spôsobené dlhodobou prítomnosťou ľudského tela v nepohodlnej polohe. Toto svalové napätie je bežné u mnohých pracovníkov kancelárie a u všetkých, ktorí pracujú dlho v sede. Môže sa to vyskytnúť, aj keď človek neustále nosí na jednom ramene ťažkú tašku. To znamená, že ak sú svaly dlho v napätom stave, zdá sa, že si zvykli a začali si ich udržiavať. Ak sa teda postihnutá oblasť neuvoľní a človek neprijme opatrenia, môže ho svalový kŕč v tejto oblasti neustále trápiť.
Príčinou svalového kŕče je často silný emočný stres. Preto by sa malo pamätať na to, že všetky druhy negatívnych skúseností túto chorobu veľmi rýchlo vyprovokujú. Je to spôsobené tým, že orgán považuje vznik stresovej situácie za stav, v ktorom je potrebné mobilizovať zdroje. Takže určité hormóny sa uvoľňujú do krvného obehu, zvyšuje sa srdcový rytmus, brzdia sa procesy tráviaceho systému a zvyšuje sa svalový tonus. Len čo emocionálny stres opadne, telo sa spravidla začne vracať do obvyklého stavu. Niekedy však takáto relaxácia nenastane a svalový kŕč v dôsledku stresovej situácie sa stáva chronickým.
Príčinou svalového kŕče je často také bežné ochorenie ako je osteochondróza a jej rôzne prejavy. Najčastejšie ide o herniované medzistavcové platničky a výčnelok.
Lieky, ktoré zmierňujú svalové kŕče
Musíte vedieť, že svalový kŕč nenastáva sám od seba: je to reakcia tela na bolesť. Preto pred skúmaním, ako zmierniť svalové kŕče, je potrebné poznamenať, že jeho eliminácia zahŕňa aj zbavenie sa bolesti. To znamená, že zmiernenie svalových kŕčov pozostáva z troch dôležitých faktorov:
- Poskytnutie úplného odpočinku postihnutej oblasti tela;
- Odstránenie bolesti pomocou všeobecných anestetických liekov, ako aj v niektorých prípadoch lokálnych účinkov pomocou injekcií do postihnutej oblasti;
- Používanie farmakologických liekov, ktoré zmierňujú svalové kŕče a majú relaxačný účinok.
Mnoho ľudí samozrejme užíva na zmiernenie bolesti analgetické lieky proti bolesti a na zmiernenie svalových kŕčov užíva iné lieky. Ale je potrebné poznamenať, že častejšie lekári predpisujú kombinované lieky, ktoré zmierňujú svalové kŕče a bolesť súčasne. Tieto lieky sa nazývajú spazmolytiká. Medzi nimi možno spomenúť tie najefektívnejšie:
- Trigan;
- Spazmalgon;
- Baralgin;
- No-shpa;
- Dibazol.
Tieto lieky pôsobia priamo na svalové bunky, čo prispieva k rýchlemu oslabeniu spazmu a následne k bolesti. Malo by sa však povedať, že pri mnohých ochoreniach pohybového aparátu je lepšie užívať relaxanciá, ktoré účinnejšie zmierňujú kŕče kostrového svalstva. Súčasne pred užitím takých liekov, ktoré zmierňujú svalové kŕče, je potrebné konzultovať s lekárom: zvyčajne majú veľa vedľajších účinkov.
Svalové kŕče, liečba
Liečba svalových kŕčov, na rozdiel od užívania vyššie uvedených liekov, zahŕňa nielen zbavenie sa bolesti a nepohodlia, ale aj príčiny ich výskytu. Preto musíte nielen vedieť, ako zmierniť svalový kŕč, ale aj stanoviť diagnózu, ktorá ho vyvolala, aby ste mohli prijať potrebné opatrenia.
Nesteroidné protizápalové lieky sa často porovnávajú s analgetikami, aj keď je to nesprávne, pretože ich mechanizmus pôsobenia na bolesť je úplne odlišný. Protizápalové a dekongestívne vlastnosti nesteroidných liekov nielen zmierňujú bolesť, ale na rozdiel od analgetík liečia aj ich príčinu (zápal). Preto majú silnejší účinok.
Liečba svalových kŕčov nesteroidnými protizápalovými liekmi môže trvať iba 1 až 2 dni. Je však potrebné poznamenať, že kontraindikáciou pre použitie takýchto liekov, okrem individuálnej neznášanlivosti jeho zložiek, sú spravidla rôzne choroby gastrointestinálneho traktu. V prítomnosti chorôb, ako je žalúdočný alebo dvanástnikový vred, je použitie nesteroidných liekov prísne kontraindikované.
Odborníci tvrdia, že najbezpečnejšou metódou používania takýchto liekov je ich použitie vo forme rektálnych čapíkov. Niekoľko dní často zmierňuje svalové kŕče.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
