Bolesť hlavy
Bolesť hlavy je jednou z najčastejších sťažností, ktoré ľudia navštevujú u lekára. Posledné
epidemiologické štúdie ukazujú, že viac ako 80% dospelej populácie planéty trpí bolesťami hlavy a u 30% z nich bolesť hlavy spôsobuje trvalé znižovanie efektívnosti a kvality života. Bolesti hlavy komplikujú priebeh mnohých chorôb a tiež vyvolávajú vývoj autonómnych porúch, depresií a porúch spánku.
Bolesť hlavy je hlavnou alebo jedinou sťažnosťou pri viac ako štyridsiatich rôznych chorobách: choroby očí, orgány ORL, nervový systém, patológia obličiek a endokrinného systému, arteriálna hypotenzia, depresia, neurózy a hypertenzia.
Najbežnejšou formou bolesti hlavy sú migrény a bolesti hlavy s napätím.
Príčiny a príznaky bolesti hlavy
Štyri hlavné príčiny bolesti hlavy sú:
1. Organické choroby mozgu alebo likvorodynamické poruchy:
• objemové útvary mozgu (bolesť hlavy sa pozoruje hlavne ráno, spojená s vracaním a nevoľnosťou);
• trauma hlavy (akútna alebo chronická, celková alebo lokalizovaná), ťažko liečiteľná;
• zápalové ochorenia (meningoencefalitída, meningitída).
2. Cievne príčiny bolesti hlavy:
• arteriálna hypertenzia (naliehavá, silná, pulzujúca bolesť hlavy v zadnej časti hlavy a krku);
• migréna (silná pulzujúca bolesť hlavy v jednej z polovíc hlavy, nevoľnosť, vracanie, zvuk a fotofóbia). Migrény sú najčastejšie postihované mladými ženami. Migréna môže byť tiež dedičná;
3. Psychogénne príčiny bolesti hlavy:
• napätie je najbežnejšou formou bolesti hlavy (príznaky bolesti hlavy: neustále uťahovanie, stláčanie, kompresívne bolesti strednej alebo nízkej intenzity, ktoré nemajú jasnú lokalizáciu a nezhoršujú sa pri fyzickej námahe). Spôsobené psychickým stresom v dôsledku chronického alebo akútneho stresu.
4. Extrakerebrálne príčiny:
• vystavenie chemickým látkam alebo drogám. Látky alebo lieky, ktoré môžu spôsobovať bolesti hlavy - olovo, insekticídy, oxid uhoľnatý, benzén, alkohol, kofeín, dusičnany (napr. Nitroglycerín), perorálne kontraceptíva;
• extracerebrálne choroby infekčnej povahy. Mnoho bakteriálnych alebo vírusových infekcií začína záchvatmi bolesti hlavy a až potom sa objavia ďalšie príznaky v podobe horúčky, ospalosti, nedostatku chuti do jedla a ďalších;
• patológia úst, zubov, nosa, paranazálnych dutín, uší, očí, krku, iných štruktúr tváre a lebky (so sínusitídou, glaukómom);
• metabolické poruchy (dialýza, hyperkapnia, hypoxia);
• cervikálna osteochondróza. Bolesť môže byť chronická alebo epizodická. Je lokalizovaný v cervikookcipitálnej oblasti a rozširuje sa do oblasti očí a času. Ľudia s touto patológiou majú stuhnutosť svalov chrbta a krku, ako aj obmedzenia pohybu v krčnej chrbtici. Príčinou takejto bolesti môže byť dlhotrvajúca fyzická aktivita spojená s pretiahnutím alebo naklonením hlavy, spánok v nepohodlnej polohe.
Metódy diagnostiky bolesti hlavy
Pretože existuje veľa príčin bolesti hlavy, je potrebné komplexné vyšetrenie. Je vhodné poradiť sa s neurológom, terapeutom, oftalmológom, a ak je to potrebné, s odborníkom na infekčné choroby a neurochirurgom.
Ako laboratórne testy sa často používajú všeobecný krvný test a lipidový profil. Ako funkčné štúdie sa používajú dopplerovská ultrasonografia, elektroencefalografia, počítačové a magnetické rezonančné vyšetrenie a vyšetrenia krčnej chrbtice, ako aj štítnej žľazy.
Počet štúdií je predpísaný ošetrujúcim lekárom, berúc do úvahy všetky sťažnosti pacienta a zistené somatické choroby.
Liečba bolesti hlavy
Liečba bolesti hlavy závisí od závažnosti a typu bolesti hlavy, ako aj od faktorov, ako je vek pacienta a ďalšie. Ak je bolesť hlavy príznakom iného ochorenia, malo by sa liečiť základné ochorenie.
Na zmiernenie akútnych bolestí hlavy sa používajú analgetiká - nesteroidné protizápalové lieky - ibuprofén, paracetamol, ako aj lieky na ich základe s prídavkom kofeínu (panadol, pentalgin, solpadein, noshpalgin), spazmolytiká. Samotné lieky sa môžu použiť iba raz, zneužívanie analgetík môže spôsobiť veľa vedľajších účinkov - poruchy činnosti gastrointestinálneho traktu, obličiek, pečene.
Na liečbu bolesti hlavy sa používajú aj gabapentíny, valproáty, svalové relaxanciá, vitamíny skupiny B, sedatíva, neuroprotektory, diuretiká, antioxidanty, vaskulárne lieky a fyzikálna terapia.
Ako zmierniť bolesť hlavy
Pri bolesti hlavy je nežiaduce piť kávu, je lepšie piť čaj, pretože káva dokáže zmierniť bolesť iba na chvíľu, a potom sa bolesť vráti pomstou.
Ako zmierniť bolesti hlavy ľudovými metódami? Podľa ľudového liečenia môže kapustový list zmierniť bolesti hlavy. Musí sa ponoriť na minútu do vriacej vody, vysušiť, ochladiť a naniesť na spánky, čelo alebo zadnú časť hlavy (podľa toho, kde presne bolesť zažívate). Potom môžete piť čerstvo uvarený čaj s lístkami mäty a medom (med obsahuje horčík a draslík, ktoré zlepšujú krvný obeh a tým zmierňujú napätie v tepnách).
Ďalšie ľudové metódy:
• Pite jablčný ocot zriedený v pohári vody;
• Aromaterapia: Votrite jednu alebo dve kvapky éterických olejov z rozmarínu alebo levandule do whisky;
• Mentolová masť. Roztiahnite cez čelo alebo chrámy;
• Ľahká masáž hlavy: pohyby hladením by sa mali robiť od čela po okcipitálnu oblasť. Ďalej od temena hlavy až po uši, od temena k zadnej časti hlavy a jemne dole ku krku. Dokončite pokojnou masážou oblasti krku-goliera;
• Veľmi efektívnym a známym liekom na zmiernenie bolesti hlavy je balzam s hviezdičkou;
• Spať. Oddych a tma veľmi pomôžu zmierniť bolesti hlavy;
• Citrónové šupky. Z bielej dužiny olúpte vnútorné časti citrónovej kôry a naneste na chrámy. V priebehu času sa v oblasti chrámu objaví svrbivá červenkastá škvrna a bolesť hlavy zmizne.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Informácie sú zovšeobecnené a poskytované iba na informačné účely. Pri prvom príznaku choroby navštívte svojho lekára. Samoliečba je zdraviu škodlivá!
