Sevruga - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Sevruga - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Sevruga - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Sevruga - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Sevruga - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: Vitamíny 2024, November
Anonim

Jeseter hviezdicovitý

Výživová hodnota Porcia Sevruga 100 g Množstvo na porciu Kalórie 160 Kalórie z tukov 92.7 % Denná hodnota * Celkový tuk 10,3 g 16% Nasýtiť tuky 2,3 g 12% Polynenasýtené. tuky 1,63 g Mononenasýtené. tuky 4,09 g Cholesterol 80 mg 27% Sodík 100 mg 4% Draslík 335 mg 10% Sacharidy spolu 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bielkoviny 16,9 g 34% Vitamín A 16% Vitamín C 2% Niacín 8% Tiamín 3% Žehlička 3% Vápnik 3% Horčík 9% Fosfor 22% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Jeseter hviezdicovitý
Jeseter hviezdicovitý

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 160 kcal?

Chôdza 40 minút
Jogging 18 minút
Plávanie 13 minút
Bicykel 23 minút
Aerobik 32 minút
Domáce práce 53 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g