Ľadový šalát - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Ľadový šalát - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Ľadový šalát - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:41.
  • 🖍 Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.

Ľadový šalát

Výživová hodnota Porcia ľadového šalátu 100 g Množstvo na porciu Kalórie 14 Kalórie z tukov 1.26 % Denná hodnota * Celkový obsah tukov 0,14 g 0% Nasýtiť tuky 0,02 g 0% Polynenasýtené. tuky 0,07 g Mononenasýtené. tuky 0,01 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 10 mg 0% Draslík 141 mg 4% Sacharidy spolu 2,97 g 1% Cukor 1,97 g Vláknina 1,2 g 5% Bielkoviny 0,9 g 2% Vitamín A 10% Vitamín B6 2% Vitamín C 5% Vitamín K 30% Tiamín 3% Žehlička 2% Vápnik 2% Horčík 2% Fosfor 2% Zinok 1% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Ľadový šalát
Ľadový šalát

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 14 kcal?

Chôdza 4 minúty
Jogging 2 minúty.
Plávanie 1 minúta.
Bicykel 2 minúty.
Aerobik 3 min.
Domáce práce 5 minút.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g