Jarabina
Výživová hodnota |
---|
Porcia jarabiny 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 50 Kalórie z tukov 1.8 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,2 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 0 mg 0% |
Draslík 230 mg 7% |
Sacharidy spolu 8,9 g 3% |
Cukor 8,5 g |
Vláknina 5,4 g 22% |
Bielkoviny 1,4 g 3% |
Vitamín A 600% |
Vitamín C 117% |
Niacín 3% |
Tiamín 3% |
Železo 11% |
Vápnik 4% |
Horčík 83% |
Fosfor 2% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 50 kcal?
Chôdza | 13 minút |
Jogging | 6 minút |
Plávanie | 4 minúty |
Bicykel | 7 minút |
Aerobik | 10 min. |
Domáce práce | 17 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.