- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Jarabina
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia jarabiny 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 50 Kalórie z tukov 1.8 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 0,2 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 0 mg 0% |
| Draslík 230 mg 7% |
| Sacharidy spolu 8,9 g 3% |
| Cukor 8,5 g |
| Vláknina 5,4 g 22% |
| Bielkoviny 1,4 g 3% |
| Vitamín A 600% |
| Vitamín C 117% |
| Niacín 3% |
| Tiamín 3% |
| Železo 11% |
| Vápnik 4% |
| Horčík 83% |
| Fosfor 2% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 50 kcal?
| Chôdza | 13 minút |
| Jogging | 6 minút |
| Plávanie | 4 minúty |
| Bicykel | 7 minút |
| Aerobik | 10 min. |
| Domáce práce | 17 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.