Obsah:
Video: Vyprážané Kuracie Vajce (miešané Vajcia) - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Vyprážané kuracie vajce (miešané vajcia)
Výživová hodnota |
---|
Porcia Vyprážané kuracie vajce (miešané vajcia) 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 196 Kalórie z tukov 133,56 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 14,84 g 23% |
Nasýtiť tuky 4,32 g 22% |
Polynenasýtené. tuk 3,25 g |
Mononenasýtené. tuk 6,18 g |
Trans-tuky 0,04 g |
Cholesterol 401 mg 134% |
Sodík 207 mg 9% |
Draslík 152 mg 4% |
Sacharidy spolu 0,83 g 0% |
Cukor 0,4 g |
Vláknina 0 g 0% |
Bielkoviny 13,61 g 27% |
Vitamín A 88% |
Vitamín B6 9% |
Vitamín B12 16% |
Vitamín D 12% |
Vitamín K 7% |
Tiamín 3% |
Železo 11% |
Vápnik 6% |
Horčík 3% |
Fosfor 22% |
Zinok 9% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 196 kcal?
Chôdza | 49 minút |
Jogging | 22 minút |
Plávanie | 16 minút |
Bicykel | 28 minút |
Aerobik | 39 minút |
Domáce práce | 65 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g
Hovädzie Vajcia - Výhody, Kalórie, Výživová Hodnota
Hovädzie vajcia sú výživné jedlo pre labužníkov. Hovädzie vajcia sú zdrojom ľahko stráviteľných bielkovín
Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g
Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny
Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4