- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Oranžová kôra
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia pomarančovej kôry 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 97 Kalórie z tukov 1.8 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 0,2 g 0% |
| Nasýtiť tuky 0,024 g 0% |
| Polynenasýtené. tuky 0,04 g |
| Mononenasýtené. tuky 0,036 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 3 mg 0% |
| Draslík 212 mg 6% |
| Sacharidy spolu 14,4 g 5% |
| Vláknina 10,6 g 42% |
| Bielkoviny 1,5 g 3% |
| Vitamín A 8% |
| Vitamín B6 9% |
| Vitamín C 227% |
| Tiamín 8% |
| Žehlička 4% |
| Vápnik 16% |
| Horčík 6% |
| Fosfor 2% |
| Zinok 2% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 97 kcal?
| Chôdza | 24 minút |
| Jogging | 11 minút |
| Plávanie | 8 minút |
| Bicykel | 14 minút |
| Aerobik | 19 minút |
| Domáce práce | 32 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.