Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: Ovoce Které Uvidíte Poprvé v Životě 2024, Smieť
Anonim

Proso krúpy

Výživová hodnota Krúpy z proso porcie 100 g Množstvo na porciu Kalórie 378 Kalórie z tukov 37,98 % Denná hodnota * Celkový tuk 4,22 g 6% Nasýtiť tuky 0,72 g 4% Polynenasýtené. tuky 2,13 g Mononenasýtené. tuky 0,77 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 5 mg 0% Draslík 195 mg 6% Sacharidy spolu 72,85 g 24% Vláknina 8,5 g 34% Bielkoviny 11,02 g 22% Vitamín B6 19% Vitamín K 1% Niacín 24% Tiamín 28% Železo 17% Horčík 29% Fosfor 29% Zinok 11% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Proso krúpy
Proso krúpy

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 378 kcal?

Chôdza 95 minút
Jogging 42 minút
Plávanie 32 minút
Bicykel 54 minút
Aerobik 76 minút
Domáce práce 126 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná: