Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Krúpy Z Prosa - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: Ovoce Které Uvidíte Poprvé v Životě 2024, November
Anonim

Proso krúpy

Výživová hodnota Krúpy z proso porcie 100 g Množstvo na porciu Kalórie 378 Kalórie z tukov 37,98 % Denná hodnota * Celkový tuk 4,22 g 6% Nasýtiť tuky 0,72 g 4% Polynenasýtené. tuky 2,13 g Mononenasýtené. tuky 0,77 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 5 mg 0% Draslík 195 mg 6% Sacharidy spolu 72,85 g 24% Vláknina 8,5 g 34% Bielkoviny 11,02 g 22% Vitamín B6 19% Vitamín K 1% Niacín 24% Tiamín 28% Železo 17% Horčík 29% Fosfor 29% Zinok 11% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Proso krúpy
Proso krúpy

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 378 kcal?

Chôdza 95 minút
Jogging 42 minút
Plávanie 32 minút
Bicykel 54 minút
Aerobik 76 minút
Domáce práce 126 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g