Džem z arónie
Výživová hodnota |
---|
Porcia arónie džem 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 387 Kalórie z tukov 0 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 19 mg 1% |
Draslík 27 mg 1% |
Sacharidy spolu 74,8 g 25% |
Cukor 74,8 g |
Vláknina 1,8 g 7% |
Bielkoviny 0,4 g 1% |
Vitamín A 3% |
Vitamín C 8% |
Niacín 2% |
Železo 8% |
Vápnik 2% |
Horčík 3% |
Fosfor 2% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 387 kcal?
Chôdza | 97 minút |
Jogging | 43 minút |
Plávanie | 32 minút |
Bicykel | 55 minút |
Aerobik | 77 minút |
Domáce práce | 129 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.