- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Varené jahňacie mäso
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia Varené jahňacie 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 244 Kalórie z tukov 156.6 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 17,4 g 27% |
| Nasýtiť tuky 8,5 g 43% |
| Cholesterol 75 mg 25% |
| Sodík 1595 mg 66% |
| Draslík 314 mg 9% |
| Sacharidy spolu 0 g 0% |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bielkoviny 21,8 g 44% |
| Niacín 30% |
| Tiamín 5% |
| Žehlenie 15% |
| Vápnik 3% |
| Horčík 8% |
| Fosfor 19% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 244 kcal?
| Chôdza | 61 minút |
| Jogging | 27 minút |
| Plávanie | 20 minút. |
| Bicykel | 35 minút |
| Aerobik | 49 minút |
| Domáce práce | 81 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.