Obsah:
Video: Varené Baklažány - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Varené baklažány
Výživová hodnota |
---|
Porcia vareného baklažánu 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 35 Kalórie z tukov 2.07 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,23 g 0% |
Nasýtiť tuky 0,044 g 0% |
Polynenasýtené. tuky 0,093 g |
Mononenasýtené. tuky 0,02 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 1 mg 0% |
Draslík 123 mg 4% |
Sacharidy spolu 8,73 g 3% |
Cukor 3,2 g |
Vláknina 2,5 g 10% |
Bielkoviny 0,83 g 2% |
Vitamín B6 4% |
Vitamín C 2% |
Vitamín K 4% |
Tiamín 5% |
Žehlenie 1% |
Horčík 3% |
Fosfor 2% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: funpanda.ru Ako spáliť 35 kcal?
Chôdza | 9 minút |
Jogging | 4 minúty |
Plávanie | 3 min. |
Bicykel | 5 minút. |
Aerobik | 7 minút |
Domáce práce | 12 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g
Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g
Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny
Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4
Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g