Varené Baklažány - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Varené Baklažány - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Varené Baklažány - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Anonim

Varené baklažány

Výživová hodnota Porcia vareného baklažánu 100 g Množstvo na porciu Kalórie 35 Kalórie z tukov 2.07 % Denná hodnota * Celkový tuk 0,23 g 0% Nasýtiť tuky 0,044 g 0% Polynenasýtené. tuky 0,093 g Mononenasýtené. tuky 0,02 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 1 mg 0% Draslík 123 mg 4% Sacharidy spolu 8,73 g 3% Cukor 3,2 g Vláknina 2,5 g 10% Bielkoviny 0,83 g 2% Vitamín B6 4% Vitamín C 2% Vitamín K 4% Tiamín 5% Žehlenie 1% Horčík 3% Fosfor 2% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Varené baklažány
Varené baklažány

Zdroj: funpanda.ru Ako spáliť 35 kcal?

Chôdza 9 minút
Jogging 4 minúty
Plávanie 3 min.
Bicykel 5 minút.
Aerobik 7 minút
Domáce práce 12 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g