Anémia
V drvivej väčšine prípadov je nízka koncentrácia hemoglobínu v ľudskej krvi spojená s nedostatkom železa v tele. Tento stav sa nazýva anémia a podľa oficiálnych lekárskych štatistík je diagnostikovaný u takmer 20 percent populácie.
Normálny obsah hemoglobínu v tele dospelého zdravého človeka sa stanovuje v nasledujúcom rozmedzí: 115-145 g / l pre ženy a 132-164 g / l pre mužov.
Spolu s poklesom hemoglobínu s anémiou dochádza aj k poklesu počtu erytrocytov v krvi (červených krviniek).
Príčiny anémie
Medzi hlavné príčiny nedostatku železa a následnej anémie patria významné straty krvi spôsobené rozsiahlymi operačnými sálami, žalúdkom, maternicou, krvácaním z nosa; ako aj s neustálym darcovstvom.
Okrem dlhotrvajúceho krvácania sprevádzaného silnou stratou krvi môžu akútne a chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu slúžiť ako príčiny anémie, pri ktorej je narušená funkcia absorpcie železa v ľudskom tele.
Obdobia zvýšeného telesného dopytu po železných prípravkoch sú sprevádzané poklesom hemoglobínu v krvi. Tento stav sa často vyvíja u žien počas tehotenstva, pôrodu a dojčenia.
Príčiny anémie možno jednoznačne pripísať - dlhodobé vegetariánstvo, podvýživa, dôsledné dodržiavanie hladných diét. Všetky tieto nedostatky a nepresnosti vo výžive výrazne zvyšujú riziko vzniku anémie, a to aj u úplne zdravého človeka.
Príčiny anémie u detí spočívajú v stále fyziologicky nezrelom krvotvornom systéme dieťaťa. Anémia postupuje u detí na pozadí rovnakých nepriaznivých faktorov uvedených vyššie ako v dospelej populácii.
Stupeň anémie
Odborníci rozlišujú tri hlavné stupne anémie, ktoré sa dajú rozdeliť na ľahké, stredné a ťažké. Určiť okom, bez použitia laboratórnych testov, do akej miery anémie konkrétny prípad choroby patrí, je veľmi ťažké aj pre zdravotníckeho pracovníka. Faktom je, že hlavným kritériom pre stupeň anémie je hladina hemoglobínu a jeho hladinu je možné určiť iba na základe krvných testov pacienta.
Mierna anémia prvého stupňa je charakterizovaná nevýznamným poklesom hladiny hemoglobínu s nasledujúcimi ukazovateľmi - 100 - 120 g / l u mužov a 90 - 110 g / l u žien.
Pacienti zvyčajne nepociťujú žiadnu zmenu svojho stavu. Pri liečbe tohto typu anémie sa odporúča diéta a konzumácia potravín s vysokým obsahom železa.
Pri druhom miernom stupni anémie má hemoglobín výraznejší pokles - až 70-80 g / l. Tento stav je charakterizovaný objavením sa nasledujúcich príznakov anémie a sťažností: bolesti hlavy, ľahké závraty atď. V takom prípade nestačí jedna úprava stravy a sú predpísané lieky na železo.
Závažná anémia tretieho stupňa sa už považuje za život ohrozujúcu. Hemoglobín klesá na 70 g / l a menej. Vyskytujú sa porušenia v práci kardiovaskulárneho systému, dochádza k zriedeniu krvi, celkový stav tela sa výrazne zhoršuje.
Príznaky anémie
Všeobecné príznaky charakteristické pre anémiu sú nasledujúce. Pacienti sa zvyčajne sťažujú na zvýšenú únavu, slabosť, tras (chvenie) a neustále závraty. S ďalšou progresiou ochorenia s anémiou je možný aj vývoj synkopy.
Vzhľad anemických ľudí sa dá ľahko určiť fyzikálnym vyšetrením. Koža takýchto pacientov je suchá a má veľmi bledý, niekedy modrastý odtieň, sliznice sú tiež neprirodzene bledej farby.
Aj mierna fyzická aktivita spôsobuje u anemického človeka ťažkú dýchavičnosť a búšenie srdca. Bez včasnej liečby anémie sa u pacientov môžu vyvinúť príznaky srdcových chorôb.
Liečba anémie
Pravidelnú konzumáciu potravín obsahujúcich železo možno odporučiť ako hlavný prostriedok na samoliečbu anémie a prevenciu jej výskytu. Medzi tieto prostriedky patrí celý zoznam cenovo dostupných a lacných rastlinných produktov, ktoré rastú na našich domácich posteliach.
Mrkva, repa, šťavel, zeler, tekvica, rutabagy, okrúhlica - všetka táto zelenina, ktorá sa konzumuje každý deň ako šaláty alebo čerstvo vylisované džúsy, sa stane spoľahlivou prekážkou pre vznik tak závažného ochorenia, akým je anémia.
Okrem záhradnej zeleniny je na liečbu anémie vhodné brať infúzie a odvary z niektorých divo rastúcich rastlín. Kvety ďateliny, korene púpavy, žihľava a mnoho ďalších prírodných prípravkov vám môže účinne pomôcť zvýšiť hladinu hemoglobínu v krvi.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Informácie sú zovšeobecnené a poskytované iba na informačné účely. Pri prvom príznaku choroby navštívte svojho lekára. Samoliečba je zdraviu škodlivá!
