Ako sa zbaviť celulitídy
Celulitída je stagnujúci jav, pri ktorom sa tvoria nadbytočné lipidové usadeniny na zadku, stehnách, bruchu a nohách. Ložiská sú vo forme tuberkulóz, uzlov a záhybov.
Príčiny celulitídy a jej typy
Nerovnomerné rozloženie lipidových buniek je často spôsobené nesprávnou stravou a stresom. Existuje niekoľko hlavných príčin tvorby celulitídy u štíhlych ľudí aj ľudí s nadváhou. Tie obsahujú:
- Dedičná predispozícia;
- Nesprávna strava, konzumácia veľkého množstva tučných jedál;
- Poruchy venózneho obehu;
- Lymfatická nedostatočnosť;
- Užívanie drog;
- Zlé návyky;
- Nedostatok fyzickej aktivity a dlhodobý pobyt v jednej polohe;
- Poruchy metabolických procesov.
Proces tvorby celulitídy priamo súvisí s inhibíciou lymfy v tukovom tkanive a hromadením odpadových látok v bunkách. Takéto formácie stláčajú tkanivá, zhoršujú krvný obeh a odtok lymfy. Vďaka tomu sa pokožka stáva nerovnomernou, ochabnutou a suchou. Tukové tkanivo začne prerastať hrubými kolagénovými vláknami, v dôsledku čoho dôjde k narušeniu výživy buniek a vzniku „pomarančovej kôry“.
V medicíne existujú štyri typy celulitídy:
- Primárne, s výskytom malých tuberkulóz a kožných záhybov;
- Sekundárne, s výskytom útvarov proti celulitíde, keď je pacient v sede;
- Silná celulitída, ktorá je viditeľná v akejkoľvek polohe tela, a niektoré oblasti pokožky sú pri dotyku studené;
- Závažné (zanedbávaný typ), keď sa tvoria hrčky, záhyby a výrazné nepravidelnosti, a dochádza k deformácii reliéfu pokožky.
Ako sa zbaviť celulitídy doma
Predtým, ako sa doma zbavíte celulitídy, musíte sa poradiť s kozmetičkou a podstúpiť diagnostické postupy, aby ste určili príčiny vzniku prebytočných zásob podkožného tuku.
Celulitídy sa môžete doma zbaviť začatím liečby elimináciou faktorov a príčin, ktoré prispievajú k tomuto porušeniu. Na vyhladenie pokožky a elimináciu podkožných chýb by sa mali používať krémy a masti proti celulitíde, ktoré zlepšujú krvný obeh a podporujú spaľovanie lipidov.
Na odstránenie celulitídy je účinná masáž, ktorá zvyšuje prietok krvi a lymfy.
Prírodným liekom na celulitídu v domácnosti sú medové zábaly, ktoré sa musia nanášať na problémové oblasti pokožky. Na pokožku a na vyhladzovacie pohyby by sa mala nanášať tenká vrstva medu. Med sa môže trochu zahriať a vytvoriť na pokožke vákuový efekt.
Niekoľkokrát týždenne si môžete urobiť kúpeľ s morskou soľou a liečivou hlinkou. 500 g soli alebo ílu rozpustite vo vode. Každé sedenie trvá 10 - 20 minút. Tieto kúry pomáhajú spaľovať lipidy, zmierňujú prekrvenie a tonizujú pokožku a svaly.
Doma jablčný ocot dobre pomáha proti celulitíde, ktorú je potrebné zriediť vodou (1: 1), naniesť na pokožku a zabaliť do potravinovej fólie na 30 minút a potom opláchnuť teplou vodou.
Kompresie s prídavkom strúhaného zázvoru zvyšujú tón pleti, vyhladzujú vrásky a normalizujú prietok krvi. Pravidelné obklady so zázvorom výrazne znížia oblasť poškodenia celulitídou a tiež pomôžu spáliť podkožný tuk.
Dobrý výsledok v boji proti celulitíde majú zemiaky, ktoré sa musia nanášať v plátkoch na postihnuté miesta a zabaliť do fólie. Postup by sa mal opakovať 2-4 krát týždenne.
Najefektívnejšie doma na ošetrenie celulitídy sú éterické oleje s prídavkom drvených listov rastliny z manžety. Listy tejto rastliny môžete trvať na vriacej vode a pred aplikáciou pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja. Takéto zmesi pomáhajú liečiť celulitídu, najmä v počiatočných štádiách, a zlepšujú celkový stav pokožky.
Kozmetické procedúry na odstránenie celulitídy
V modernej kozmetológii sa na odstránenie celulitídy používa niekoľko metód hardvéru a chirurgického pôsobenia na lipidové tkanivo. Medzi tieto metódy patrí:
- Tepelná lipolýza a zdvíhanie, ktoré sa vykonávajú pomocou vysokofrekvenčného zariadenia na zníženie lipidového tkaniva;
- Hypoosmolárna lipodissolúcia, čo je zavedenie špeciálneho roztoku do podkožnej vrstvy na zničenie adipocytov, ktoré tvoria celulitídu;
- Tkanivová biostimulácia a mezoterapia, čo je terapeutická metóda so zavedením injekcií biologicky aktívnych liekov a liekov do podkožných vrstiev.
Medzi ďalšie spôsoby eliminácie celulitídy patrí fyzikálna terapia, pravidelné cvičenie a aerobik.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
