Ako Sa Zbaviť Celulitídy

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Ako sa zbaviť celulitídy

Celulitída je stagnujúci jav, pri ktorom sa tvoria nadbytočné lipidové usadeniny na zadku, stehnách, bruchu a nohách. Ložiská sú vo forme tuberkulóz, uzlov a záhybov.

Príčiny celulitídy a jej typy

Nerovnomerné rozloženie lipidových buniek je často spôsobené nesprávnou stravou a stresom. Existuje niekoľko hlavných príčin tvorby celulitídy u štíhlych ľudí aj ľudí s nadváhou. Tie obsahujú:

• Dedičná predispozícia;
• Nesprávna strava, konzumácia veľkého množstva tučných jedál;
• Poruchy venózneho obehu;
• Lymfatická nedostatočnosť;
• Užívanie drog;
• Zlé návyky;
• Nedostatok fyzickej aktivity a dlhodobý pobyt v jednej polohe;
• Poruchy metabolických procesov.

Proces tvorby celulitídy priamo súvisí s inhibíciou lymfy v tukovom tkanive a hromadením odpadových látok v bunkách. Takéto formácie stláčajú tkanivá, zhoršujú krvný obeh a odtok lymfy. Vďaka tomu sa pokožka stáva nerovnomernou, ochabnutou a suchou. Tukové tkanivo začne prerastať hrubými kolagénovými vláknami, v dôsledku čoho dôjde k narušeniu výživy buniek a vzniku „pomarančovej kôry“.

V medicíne existujú štyri typy celulitídy:

• Primárne, s výskytom malých tuberkulóz a kožných záhybov;
• Sekundárne, s výskytom útvarov proti celulitíde, keď je pacient v sede;
• Silná celulitída, ktorá je viditeľná v akejkoľvek polohe tela, a niektoré oblasti pokožky sú pri dotyku studené;
• Závažné (zanedbávaný typ), keď sa tvoria hrčky, záhyby a výrazné nepravidelnosti, a dochádza k deformácii reliéfu pokožky.

Ako sa zbaviť celulitídy doma

Predtým, ako sa doma zbavíte celulitídy, musíte sa poradiť s kozmetičkou a podstúpiť diagnostické postupy, aby ste určili príčiny vzniku prebytočných zásob podkožného tuku.

Celulitídy sa môžete doma zbaviť začatím liečby elimináciou faktorov a príčin, ktoré prispievajú k tomuto porušeniu. Na vyhladenie pokožky a elimináciu podkožných chýb by sa mali používať krémy a masti proti celulitíde, ktoré zlepšujú krvný obeh a podporujú spaľovanie lipidov.

Na odstránenie celulitídy je účinná masáž, ktorá zvyšuje prietok krvi a lymfy.

Prírodným liekom na celulitídu v domácnosti sú medové zábaly, ktoré sa musia nanášať na problémové oblasti pokožky. Na pokožku a na vyhladzovacie pohyby by sa mala nanášať tenká vrstva medu. Med sa môže trochu zahriať a vytvoriť na pokožke vákuový efekt.

Niekoľkokrát týždenne si môžete urobiť kúpeľ s morskou soľou a liečivou hlinkou. 500 g soli alebo ílu rozpustite vo vode. Každé sedenie trvá 10 - 20 minút. Tieto kúry pomáhajú spaľovať lipidy, zmierňujú prekrvenie a tonizujú pokožku a svaly.

Doma jablčný ocot dobre pomáha proti celulitíde, ktorú je potrebné zriediť vodou (1: 1), naniesť na pokožku a zabaliť do potravinovej fólie na 30 minút a potom opláchnuť teplou vodou.

Kompresie s prídavkom strúhaného zázvoru zvyšujú tón pleti, vyhladzujú vrásky a normalizujú prietok krvi. Pravidelné obklady so zázvorom výrazne znížia oblasť poškodenia celulitídou a tiež pomôžu spáliť podkožný tuk.

Dobrý výsledok v boji proti celulitíde majú zemiaky, ktoré sa musia nanášať v plátkoch na postihnuté miesta a zabaliť do fólie. Postup by sa mal opakovať 2-4 krát týždenne.

Najefektívnejšie doma na ošetrenie celulitídy sú éterické oleje s prídavkom drvených listov rastliny z manžety. Listy tejto rastliny môžete trvať na vriacej vode a pred aplikáciou pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja. Takéto zmesi pomáhajú liečiť celulitídu, najmä v počiatočných štádiách, a zlepšujú celkový stav pokožky.

Kozmetické procedúry na odstránenie celulitídy

V modernej kozmetológii sa na odstránenie celulitídy používa niekoľko metód hardvéru a chirurgického pôsobenia na lipidové tkanivo. Medzi tieto metódy patrí:

• Tepelná lipolýza a zdvíhanie, ktoré sa vykonávajú pomocou vysokofrekvenčného zariadenia na zníženie lipidového tkaniva;
• Hypoosmolárna lipodissolúcia, čo je zavedenie špeciálneho roztoku do podkožnej vrstvy na zničenie adipocytov, ktoré tvoria celulitídu;
• Tkanivová biostimulácia a mezoterapia, čo je terapeutická metóda so zavedením injekcií biologicky aktívnych liekov a liekov do podkožných vrstiev.

Medzi ďalšie spôsoby eliminácie celulitídy patrí fyzikálna terapia, pravidelné cvičenie a aerobik.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.