Čkanie
Škytavka je dysfunkcia vonkajšieho dýchania, ktorá je dôsledkom série kŕčových kontrakcií bránice, prejavujúcich sa krátkymi intenzívnymi spontánnymi pohybmi dýchania. Prudké trhavé kontrakcie bránice vedú k náhlej zmene objemu hrudníka, pľúca výsledný objem vyplnia, naťahujú a vyvolávajú kŕčovitý dych. Náhly pohyb vzduchu v hrtanovej sliznici dráždi nervové zakončenia a reflexne uzavrie hlasivku. Škytavka vyzerá ako opakujúce sa krátke a intenzívne pohyby dýchania, ktoré pripomínajú kŕčovité vzlyky.
Škytavka je pre človeka veľmi nepríjemný jav, ktorý spôsobuje vážne nepohodlie, nepredvídateľné a spontánne a často sa môže vyskytnúť v najnevhodnejšej chvíli.
Škytavka epizodická alebo krátkodobá sa objaví náhle, trvá 10-15 minút a rovnako náhle sa zastaví. Takáto dočasná nepríjemnosť nestojí za osobitnú pozornosť.
Dlhodobé čkanie sa vyskytuje každý deň niekoľko týždňov alebo dlhšie a môže trvať hodiny alebo dokonca dni.
Škytavka: dôvody
Príčiny krátkodobého štikútania môžeme nazvať vonkajšími, môžu byť vyvolané hladom alebo nadmerným prejedaním sa, smädom, konzumáciou suchého jedla (buchty, chlieb), zneužívaním alkoholu, náhlymi zmenami teploty, intenzívnym vzrušením alebo stresom.
Dôvody pre dlhé štikútanie sú vnútorné. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o dôsledok rôznych vážnych zdravotných problémov, ako sú choroby pečene, pankreasu, žlčníka, choroby tráviaceho systému alebo centrálneho nervového systému, cukrovka, vazokonstrikcia, infekcie, parazitárne choroby (helmintiáza, giardiáza).
Škytavka u novorodencov
Škytavka u novorodencov je častá z dôvodu extrémnej excitability mechanizmov, ktoré regulujú kontraktilnú funkciu bránice v prvých mesiacoch života. Novonarodené dieťa sa prispôsobuje samostatnému životu mimo matkinho tela a všetky jeho systémy a orgány sa učia pracovať. Hlavné príčiny štikútania u novorodencov sú tieto:
- Nadmerné naťahovanie žalúdka vzduchom, ktorý sa v ňom zachytil počas kŕmenia;
- Nadmerné naťahovanie žalúdka jedlom v dôsledku nadmerného stravovania dieťaťa;
- Hypotermia;
- Silné strach, úzkosť, vzrušenie;
- Nesprávna výživa matky, ak dieťa dojčí.
Odstránenie príčin štikútania u novorodencov nie je ťažké. Ak je v miestnosti chladno, zabalte dieťa, vezmite ho na ruky, zahrejte svojím teplom. Ak štikútanie začne po alebo počas kŕmenia, noste dieťa vo zvislej polohe, hlavičku hore, hladkajte po chrbátiku alebo brušku. Zo žalúdka bude vychádzať prebytočný vzduch a škytavka sa zastaví. Škytavka u novorodencov je normálny fyziologický proces, akonáhle dieťa vyrastie, škytavka prejde.
Ak sú štikútanie u novorodencov pravidelné a dlhotrvajúce, je potrebné sa poradiť s lekárom, pretože to môže naznačovať, že dieťa má vážne ochorenie.
Škytavka u dieťaťa
Škytavka u dieťaťa sa vyskytuje pomerne často, keď vyrastá, škytá, začína pociťovať nepohodlie a úzkosť. Dieťa môže začať škytať, ak:
- Jedol som suché jedlo (krekry, sušienky, bagety) bez pitia;
- Prejedzte sa a žalúdok nie je schopný vyrovnať sa s takým objemom jedla;
- Len smädný;
- Podchladený.
Ak je škytavka dieťaťa zriedkavá a netrvá dlhšie ako hodinu, nie je dôvod na obavy. V prípade pravidelného dlhodobého škytania by malo byť dieťa okamžite vyhľadané lekárom. Jednou z najbežnejších príčin štikútania u dieťaťa môže byť prítomnosť červov.
Ako sa zbaviť štikútania
Otázka, ako sa zbaviť štikútania, je taká aktuálna, že každému, kto na ňu nájde jedinú správnu odpoveď, je zaručené univerzálne uznanie. Bohužiaľ, takýto liek na škytavku ešte nebol vynájdený. V ideálnom prípade by štikútka mala rovnako nedobrovoľne prestať 5-15 minút po začiatku. Ak sa tak nestane a chcete okamžite prestať škytať, vyskúšajte nasledujúce odporúčania.
Ak je škytavka spôsobená problémami s dýchaním, je potrebné ju obnoviť návratom do normálu, aby ste sa škytavky zbavili. K tomu existuje niekoľko špeciálnych cvikov, z ktorých si musíte zvoliť ten, ktorý vám najlepšie vyhovuje:
- Po čo najhlbšom nadýchnutí vydýchnite vzduch v malých dávkach a pred každým výdychom na krátku chvíľu zadržte dych;
- Vezmite si papierové vrecko, rukami ho zopnite za okraje, stlačte ho pevne na tvár, nadýchnite sa a vydychujte čo najintenzívnejšie a najčastejšie, aby sa zabránilo vniknutiu vzduchu do vrecka;
- Bez prerušenia vypite pohár vody v malých dúškoch.
Ako sa zbaviť škytavky spôsobenej problémami s tráviacim systémom:
- Jedzte niečo sladké, napríklad lyžicu medu alebo cukru
- Jedzte niečo kyslé, napríklad plátok citrónu, alebo pite citrónovú šťavu zriedenú s vodou;
- Pite ľadovú vodu alebo len cmúľajte kúsok ľadu.
V situácii, keď žiadny z vyššie uvedených liekov na škytavku nepomáha, ak je spojená s poruchou tráviaceho systému, odporúčajú sa tieto lieky: cerucal, atropín, motilium, skopolamín. Pipolfen alebo haloperidol zmierňujú kŕče a zastavujú podráždenie bránice a obnovujú normálne fungovanie centrálneho nervového systému. Je možné použiť lieky ako liek na škytavku iba na odporúčanie ošetrujúceho lekára.
Ak sa čkanie nezastaví do niekoľkých hodín a stane sa to niekoľkokrát počas dňa, je potrebné zistiť dôvod jeho výskytu. Ak to chcete urobiť, mali by ste sa obrátiť na lekársku inštitúciu, ktorá podstúpi vyšetrenie a požiada o radu špecialistu. Takéto čkanie je často jedným z príznakov vážnej choroby.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Informácie sú zovšeobecnené a poskytované iba na informačné účely. Pri prvom príznaku choroby navštívte svojho lekára. Samoliečba je zdraviu škodlivá!
