Ako je pre vás zázvor dobrý?
V ajurvéde, starej indickej zdravotníckej vede, sa zázvor považuje za korenie, ktoré je užitočné úplne pre každého, bez výnimky. Z pohľadu ajurvédy sa dá zjednodušene opísať, na čo je zázvor užitočný, môže to byť nasledovne: obnovuje rovnováhu síl a hmoty v tele - redukuje to, čo by sa malo redukovať, a zväčšuje to, čo telu chýba.
Všeobecne je ťažké nájsť inú rastlinu, ktorá by mala taký solídny zoznam liečivých vlastností, a to dokonca s veľmi príjemnou, sviežou a štipľavou chuťou. Pokúsme sa zistiť, ako je zázvor užitočný pre každý z telesných systémov.
Ďumbier je jedinečný na trávenie. Pomáha zvyšovať produkciu žalúdočnej šťavy a zároveň chráni steny žalúdka pred jeho škodlivými účinkami pri zápaloch žalúdka a peptických vredov. Pôsobí blahodárne na črevá, zmierňuje plynatosť, odstraňuje hnačky, je silným antihelmintikom. Malá štipka zázvoru zmiešaná v šálke zohriateho mlieka zmierni pálenie záhy.
Ďumbier je prospešný pre krvný obeh. Pri orálnom podaní má hrejivý účinok a pri vonkajšom použití stimuluje povrchové cievy, ktoré sa aktívne používajú pri výrobe kozmetiky. Neustále používanie zázvoru má omladzujúci účinok na pokožku a podkožné tkanivo.
Ďumbier pôsobí upokojujúco na nervový systém, zázvorový čaj je najlepším liekom na precitlivenosť, nemá však relaxačný vedľajší účinok, ktorý by viedol k slabosti a strate sily a v prípade straty sily a ospalosti káva so zázvorom jemne tónuje.
Pri prechladnutí je zázvor nevyhnutný, pretože zmierňuje bolesti hlavy a bolesti v krku, má expektoračný účinok a znižuje horúčku. Zázvor je všeobecne dobrým prostriedkom na zmiernenie bolesti pri všetkých bolestivých stavoch.
Ďumbier, ktorý je užitočný pre všetky systémy, bez výnimky, je jeho antibakteriálny, protizápalový účinok, hojenie rán, stimuluje lokálnu aj celkovú imunitu. Jeho vyrovnávací účinok na imunitný systém je zároveň taký, že dokáže výrazne znížiť príznaky alergie a v niektorých prípadoch sa jej úplne zbaviť.
V skutočnosti môžete nekonečne pokračovať v zozname toho, na čo je zázvor užitočný, pretože je jedinečný aj tým, že nemá žiadne negatívne vlastnosti. Zahrnutie dennej šálky zázvorového čaju do vašej stravy vás zbaví mnohých zdravotných problémov.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
