Mestský prach: ako si chrániť oči?
Život v metropole má veľa výhod v podobe pohodlného bývania, kvalitných lekárskych služieb, dobre rozvinutej sociálnej infraštruktúry a zábavy. Existuje však aj negatívna, menej ružová strana mince - mestský prach a štipľavý smog. Tieto inherentné atribúty veľkých miest negatívne ovplyvňujú zdravie obyvateľstva a spôsobujú množstvo chorôb dýchacieho systému a slizníc.
Zdroj: depositphotos.com
Odkiaľ pochádza prach?
Medzi zdrojmi vzhľadu mestského prachu stojí za zmienku priemyselné podniky, tepelné elektrárne, vozidlá a stavebné práce. Po roztopení snehu je tento „prašný koktail“doplnený zvetrávaním horných vrstiev pôdy a chemickými činidlami, ktoré sú v zime hojne sypané na mestské komunikácie.
V apríli sa tak každoročne pozoruje vrchol obsahu prachu vo vzduchu. V tomto období, za suchého veterného počasia, čelia obyvatelia veľkých miest celému prachu. Prirodzene, takáto nepriaznivá situácia v životnom prostredí okamžite ovplyvňuje zvýšenie chorobnosti obyvateľstva.
Aké je nebezpečenstvo mestského prachu?
Vlastnosť prachu absorbovať všetky emisie škodlivých látok z atmosféry zaručuje prítomnosť rádionuklidov, toxínov a mikročastíc ťažkých kovov, ktoré sú škodlivé pre ľudí. Spolu s prachom prenikajú do ľudského tela nosohltanom a očami a vytvárajú predpoklady pre také závažné ochorenia, ako sú astma, pneumonitída, alveolitída, bronchitída, rinitída, faryngitída, blefaritída, konjunktivitída a syndróm suchého oka.
Neustály kontakt s prachovými masami môže tiež spôsobiť výskyt alebo zhoršenie alergických reakcií. Španielski vedci navyše dokázali vzťah medzi rastom rakoviny a zvýšením koncentrácie karcinogénu benzoprénu v mestskom prachu, ktorý vstupuje do atmosféry s výfukovými plynmi z automobilov.
Zdroj: eph219.com
Ochranné metódy
V ideálnom prípade, aby ste sa chránili pred škodlivými účinkami sezónneho prachu, musíte na toto obdobie vyraziť z mesta. Ale, bohužiaľ, v moderných realitách je to nemožné. Každý obyvateľ metropoly je však schopný minimalizovať negatívne dôsledky interakcie s prašnou látkou. K tomu stačí dodržiavať tri jednoduché pravidlá.
- Vo veternom počasí s dostatkom prachových hmôt zakryte dýchací systém obväzmi z bavlnenej gázy, respirátormi alebo lekárskymi maskami. Ak nemáte po ruke žiadne z uvedených osobných ochranných prostriedkov, použite bežný šál alebo vreckovku.
- Na jar si každý deň vypláchnite nosom soľný roztok (chlorid sodný) alebo morskú vodu (LinAqua). Pre maximálne pohodlie môžete používať lieky vo forme nosového spreja.
- Dajte pozor na dodatočné zvlhčenie sliznice očí, aby ste chránili pred mechanickým poškodením pevnými časticami prachu a penetráciou sprievodných infekcií. Na tento účel sú skvelé špeciálne zvlhčovacie kvapky. Ich výber by sa mal brať veľmi opatrne, aby sa zabránilo výskytu problémov so zrakom.
Zdroj: tutbolinet.ru
Jemnosť výberu očných kvapiek
Na základe dlhodobého lekárskeho výskumu dospeli oftalmológovia k jednomyseľnému záveru, že najšetrnejší a najprirodzenejší účinok vyvolávajú prípravky „umelej slzy“obsahujúce kyselinu hyalurónovú. Rovnako dôležité je, aby kvapky:
- neobsahoval konzervačné látky;
- boli hypoalergénne, to znamená, že nespôsobovali alergické reakcie;
- nevytváral rozmazané videnie, zabezpečujúce udržanie obvyklého životného tempa;
- vhodné pre ľudí, ktorí nosia kontaktné šošovky;
- konal dlhšiu dobu.
Prípravky s takými vlastnosťami zahŕňajú zvlhčovacie kvapky "Gilan". Oproti svojim analógom majú ďalšiu výhodu - pohodlné použitie vďaka špeciálnemu baleniu vo forme samostatných unidóz s dávkovaním na jednu aplikáciu. Pri každom použití si teda môžete byť istí stopercentnou sterilitou lieku.
Zdroj: gylandrops.ru
Ak sa nestaráte o preventívnu hydratáciu včas, môžete čeliť syndrómu „červeného“oka. V takom prípade by ste mali venovať pozornosť kvapkám so širším spektrom účinku. Jedným z najlepších v tomto výklenku je krištáľ SIGIDA. Je schopný rýchlo eliminovať podráždenie a zmierniť začervenanie očného bielka.
Zdroj: sigidacristall.ru
Ako viete, najlepšou liečbou je prevencia. Nezabudnite sa preto postarať o osobnú ochranu a zdravie svojich blízkych.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
