Diéta Pre Dnu - Stravovacie Funkcie, Odporúčané Menu, Recepty

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Diéta pre dnu

Diéta pre dnu je dôležitou liečbou na elimináciu hlavných príznakov ochorenia a na dosiahnutie dostatočne dlhého obdobia remisie.

Vlastnosti stravy pre dnu

Je potrebné dodržiavať diétu proti dne, aby sa zabránilo progresii ochorenia a vzplanutiu, ktoré vážne zhoršia pacientov. Diéta č. 6 je zameraná na normalizáciu metabolizmu purínov a prevenciu tvorby usadenín solí.

Ak dodržiavate diétu, kyselina močová sa produkuje v menších množstvách a nezalkalizuje moč. Je potrebné správne stravovať a jesť pravidelne, ale bez prejedania sa alebo drastického chudnutia.

Pri diéte kyselina močová nespôsobuje tvorbu kameňov a vylučuje sa z tela dostatočne rýchlo.

Počas diéty pre dnu je potrebné každý deň piť veľké množstvo vody, rovnako ako bujóny zo šípok, kompótov, zeleného čaju a ovocných nápojov.

Malo by sa obmedziť používanie mäsových výrobkov, škrobových jedál, rýb, hubových vývarov, vnútorností, omáčok a tučných jedál a malo by sa používať malé množstvo syrov a syrových výrobkov, figy, kakao, hrozno, káva a čokoláda.

Pri dne sú strava a liečba úzko prepojené, pretože bez správnej diéty nebudú mať liečebné postupy žiadne významné výsledky. Z potravy je potrebné úplne vylúčiť konzervované ryby, kaviár, strukoviny, korenie a alkoholické nápoje.

Denná strava by mala pozostávať z čiastkových jedál s malými porciami (3-4 krát denne). Pravidelná výživa, pozostávajúca z ľahkých diétnych produktov, vylúči výskyt exacerbácií dny spojených s prudkým zvýšením koncentrácie kyseliny purovej v krvi.

Správna strava pri dne bude postupne znižovať váhu o 3 - 5 kg, ale zároveň dodá telu dostatok tekutín a odstráni z neho škodlivé uráty.

Diétne menu a recepty na dnu

V prípade dny by mala byť strava a liečba založená na vegetariánskej strave zo zeleniny, ovocia a nízkotučných fermentovaných mliečnych výrobkov. Diéta sa odporúča zahrnúť vareného králika, kuracie a morčacie mäso, morské plody, tvaroh a cestoviny.

Denné menu by malo pozostávať z rôznych druhov zeleniny vrátane kapusty, mrkvy, zemiakov, cukiet a uhoriek. Špargľa, zelenina, reďkovka a paprika by sa mali konzumovať v malom množstve.

Diéta pri dne zahŕňa obmedzenie alebo úplné vylúčenie použitia soli, korenených jedál a korenín. Zo sladkých jedál môžete niekedy použiť marshmallow, marshmallow a marmeládu.

Najvýhodnejšie na konzumáciu sú ovocie a orechy vrátane hrušiek, marhúľ, mandlí, pomarančov, sliviek a jabĺk.

Pri liečbe dny by ste mali dodržiavať užitočné recepty, ktoré zahŕňajú ovocné nápoje z brusníc, brusnicové peny, uhorkovú šťavu, pšeničné otruby s orechmi. Odborníci na výživu majú povolené používať ražný chlieb, olivový olej a kefír.

Počas diéty s dnou je potrebné pravidelne tráviť pôstne dni, jesť zeleninové šaláty, nízkotučný tvaroh, ovocné dezerty a tiež piť rôzne ovocné džúsy a kompóty.

Medzi pôstnymi dňami sa môžete držať mliečnych a rybacích dní. V deň rýb musíte jesť varené ryby, rybaciu polievku, rybie koláče a mäsové guľky a v deň mlieka by ste mali jesť kefír, odstredené mlieko, tvaroh a jogurty.

U dny sú preferované jedlá v pare a pečené v rúre, pretože nespôsobujú vzplanutie purínov.

Na dosiahnutie vysokého terapeutického účinku odporúčajú odborníci na výživu pravidelné cvičenie, chôdzu, plávanie a masáže.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.