Čierna Treska - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Čierna Treska - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Čierna Treska - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Čierna Treska - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Čierna Treska - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: Рецепт вкусной трески. Правильное Копчение рыбы. Как приготовить треску? 2024, November
Anonim

Čierna treska

Výživová hodnota Porcia čierna treska 100 g Množstvo na porciu Kalórie 200,9 Kalórie z tukov 152.1 % Denná hodnota * Celkový tuk 16,9 g 26% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 100 mg 4% Draslík 450 mg 13% Sacharidy spolu 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bielkoviny 12,2 g 24% Niacín 13% Železo 7% Vápnik 3% Horčík 14% Fosfor 22% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BZHU v produkte

Čierna treska
Čierna treska

Zdroj: more-fish.ru Ako spáliť 201 kcal?

Chôdza 50 minút
Jogging 22 minút
Plávanie 17 minút
Bicykel 29 minút
Aerobik 40 minút
Domáce práce 67 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná: