Obsah:
Video: Obsah Kalorií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Char
Výživová hodnota |
---|
Porcia Loach 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 135 Kalórie z tukov 52.74 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 5,86 g 9% |
Nasýtiť tuky 0,906 g 5% |
Cholesterol 60 mg 20% |
Sodík 51 mg 2% |
Draslík 317 mg 9% |
Sacharidy spolu 0 g 0% |
Vláknina 0 g 0% |
Bielkoviny 19,09 g 38% |
Vitamín A 14% |
Vitamín B6 15% |
Vitamín B12 17% |
Tiamín 9% |
Žehlička 2% |
Vápnik 3% |
Horčík 8% |
Fosfor 27% |
Zinok 7% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: morbereg.ru Ako spáliť 135 kcal?
Chôdza | 34 minút |
Jogging | 15 minút. |
Plávanie | 11 minút |
Bicykel | 19 minút |
Aerobik | 27 minút |
Domáce práce | 45 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Argentína - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Argentína - kalórie 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 17,6 g, tuky - 2 g, sacharidy - 0 g
Ženšen - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Ženšen - kalórie 41 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 10 g
Nestle "Fitness" Tyčinka S Celozrnnými Výrobkami - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Nestle "Fitness" tyčinka s celozrnnými výrobkami - obsah kalórií je 371 kcal na 100 g. Bielkoviny - 6,1 g, tuky - 7,2 g, sacharidy - 68,5 g
Slanina - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Slanina - obsah kalórií je 458 kcal na 100 g. Bielkoviny - 11,6 g, tuky - 45,04 g, sacharidy - 0,66
Brioška - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Brioška - obsah kalórií je 304 kcal na 100 g. Bielkoviny - 5,2 g, tuky - 7,5 g, sacharidy - 57,2 g