Hviezdne diéty
Každý, kto sa venuje šoubiznisu: herci, speváci, tanečníci - sa jednoducho nemôže vyhnúť tomu, aby sledoval ich vzhľad. Je ich vizitkou a úspech medzi fanúšikmi do veľkej miery závisí od vzhľadu hviezdy. V tom im pomáhajú špeciálne hviezdne diéty. Nie je žiadnym tajomstvom, že kino a popoví umelci musia byť podľa povahy svojej práce nielen na veľmi častom turné, v neustálom cestovaní, ale musia tiež viesť nočný životný štýl. Výživa hviezd musí byť zároveň správna a vyvážená. Malo by im to pomôcť vždy vyzerať perfektne a nepriberať na váhe. Každého zaujíma, ako hviezdy chudli.
Kto tvorí stravu hviezd
Strava hviezd je pestrá a celkom zaujímavá. Všetky sú vyvinuté skúsenými odborníkmi na výživu a renomovanými lekármi a obsahujú všetky vitamíny a minerály potrebné pre plnohodnotný život. Zloženie hviezdnych diét vám umožňuje dodať telu potrebnú energiu pri maximálnom zaťažení a udržiavať váhu v ideálnom tvare.
Diéty hviezd potešia nielen svojou prepracovanosťou, ale aj schopnosťou dosahovať vynikajúce výsledky pri formovaní krásneho tela a vzhľadu. Prezrite si fotografie chudnutia a sami uvidíte výsledok týchto diét.
Ako sa stretnúť s diétami celebrít
Na internete existuje veľa stránok a fór, kde sa každý môže dozvedieť, ako hviezdy šoubiznisu chudli. Na fórach zdieľajú mnohé ženy tajomstvá krásy a efektívne metódy chudnutia pomocou výživy hviezd. Na prezentovaných fotografiách môžete vidieť, ako vyzerajú hviezdy pred a po chudnutí.
Každá hviezda má svoj vlastný spôsob, ako sa udržiavať v skvelej kondícii. Hlavná vec je, že strava hviezd vám umožňuje zvoliť si pre každého svoju vlastnú možnosť chudnutia.
Princípy stravovania ruských popových hviezd
- Nadežda Babkina využíva autorkinu diétu, ktorá jej umožnila schudnúť 36 kg a vyzerať oveľa mladšie ako jej roky. Hlavným princípom tejto hviezdnej stravy je odmietanie sladkých, škrobových jedál, údenín, tučných jedál a alkoholu;
- Larisa Dolina do svojho hviezdneho jedla neustále zahŕňa bylinné infúzie a veľké množstvo kefíru;
- Laima Vaikule sa stala autorkou vlastnej hviezdnej stravy. Spočíva v použití jedného jediného produktu v 9-dňovej strave každé tri dni;
- Pugačevova hviezdna strava je založená na prítomnosti veľkého množstva uhoriek v strave;
- Ksenia Sobchak radšej drží samostatnú stravu. Neodporúča miešať kyslý stôl s alkalickým a tiež sa vzdať večere po šiestej večer;
- Zhanna Friske uprednostňuje menu bohaté na morské plody, zeleninu a ovocie. Výživa hviezdy nie je zameraná na stratu nadváhy, ale na udržanie stabilnej telesnej hmotnosti;
- Pozoruhodným príkladom hviezdy pred a po chudnutí je speváčka Anita Tsoi. Grapefruity a uhorky jej pomohli schudnúť;
- Vladimir Vinokur dokázal schudnúť 25 kg nadváhy. Radí vylúčiť z jedálnička hviezd mastné, sladké, múčne jedlá a obmedziť slané jedlá. Súčasťou jeho systému chudnutia je 1 pohár vody na prázdny žalúdok, čiastkové jedlo v malých dávkach po 250 gramov.
Ako hollywoodske hviezdy schudli
Americkí herci boli u nás vždy obdivovaní nielen pre vynikajúce herecké výkony, ale aj pre bezchybný vzhľad. Výživa pre hviezdy amerického kina zahŕňa použitie správnych potravín a ich harmonickú kombináciu. Každý výrobok sa používa podľa obsahu kalórií. Prezrite si početné fotografie rôznych hollywoodskych hercov a uvidíte, ako vyzerajú hviezdy pred a po chudnutí.
- Angelina Jolie kombinuje vo svojej strave veľké množstvo bielkovín a sacharidov. Ale percento spotrebovaného tuku je dosť nízke;
- Cindy Crawford má hviezdnu stravu, hlavne z kapustovej polievky;
- Jennifer Lopez sa najradšej zotavuje a zároveň chudne na čokoládovej diéte;
- Sophia Loren všetkým dokázala, že pomocou cestovín v strave je celkom možné schudnúť.
Strava hviezd je iná. Každý sa musí rozhodnúť sám, ktoré hviezdne diéty sú pre neho najlepšie.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
