Kuracie Vajce (žĺtok) - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Kuracie Vajce (žĺtok) - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Kuracie Vajce (žĺtok) - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Kuracie Vajce (žĺtok) - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Kuracie Vajce (žĺtok) - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: MAKRA A KALORIE (základní a důležité informace!) NUTNÉ ZNÁT 2024, November
Anonim

Kuracie vajce (žĺtok)

Výživová hodnota Porcia slepačieho vajca (žĺtok) 100 g Množstvo na porciu Kalórie 322 Kalórie z tukov 238,86 % Denná hodnota * Celkový tuk 26,54 g 41% Nasýtiť tuky 9,55 g 48% Polynenasýtené. tuky 4,2 g Mononenasýtené. tuk 11,74 g Cholesterol 1085 mg 362% Sodík 48 mg 2% Draslík 109 mg 3% Sacharidy spolu 3,59 g 1% Cukor 0,56 g Vláknina 0 g 0% Bielkoviny 15,86 g 32% Vitamín A 152% Vitamín B6 18% Vitamín B12 33% Vitamín D 30% Tiamín 12% Žehlenie 15% Vápnik 13% Horčík 1% Fosfor 39% Zinok 15% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Kuracie vajce (žĺtok)
Kuracie vajce (žĺtok)

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 322 kcal?

Chôdza 81 minút
Jogging 36 minút
Plávanie 27 minút
Bicykel 46 minút
Aerobik 64 minút
Domáce práce 107 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g