Citrón - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Citron

Výživová hodnota Porcia Citron 100 g Množstvo na porciu Kalórie 34 Kalórie z tukov 0,9 % Denná hodnota ^* Celkový tuk 0,1 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 11 mg 0% Draslík 163 mg 5% Sacharidy spolu 3 g 1% Cukor 3 g Vláknina 2 g 8% Bielkoviny 0,9 g 2% Vitamín B6 3% Vitamín C 67% Tiamín 3% Žehlička 3% Vápnik 4% Horčík 3% Fosfor 2% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 34 kcal?

Chôdza	9 minút
Jogging	4 minúty
Plávanie	3 min.
Bicykel	5 minút.
Aerobik	7 minút
Domáce práce	11 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby