Citrónová Kôra - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Citrónová Kôra - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Citrónová Kôra - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Anonim

Citrónová kôra

Výživová hodnota Porcia Citrónová kôra 100 g Množstvo na porciu Kalórie 47 Kalórie z tukov 2.7 % Denná hodnota * Celkový tuk 0,3 g 0% Nasýtiť tuky 0,039 g 0% Polynenasýtené. tuky 0,089 g Mononenasýtené. tuky 0,011 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 6 mg 0% Draslík 160 mg 5% Sacharidy spolu 5,4 g 2% Cukor 4,17 g Vláknina 10,6 g 42% Bielkoviny 1,5 g 3% Vitamín A 1% Vitamín B6 9% Vitamín C 215% Tiamín 4% Žehlička 4% Vápnik 13% Horčík 4% Fosfor 1% Zinok 2% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Citrónová kôra
Citrónová kôra

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 47 kcal?

Chôdza 12 minút
Jogging 5 minút.
Plávanie 4 minúty
Bicykel 7 minút
Aerobik 9 minút
Domáce práce 16 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná: