- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Sušený tymián (tymián)
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia Sušený tymián (tymián) 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 276 Kalórie z tukov 66,87 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 7,43 g 11% |
| Nasýtiť tuky 2,73 g 14% |
| Polynenasýtené. tuky 1,19 g |
| Mononenasýtené. tuky 0,47 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 55 mg 2% |
| Draslík 814 mg 23% |
| Sacharidy spolu 63,94 g 21% |
| Cukor 1,71 g |
| Vláknina 37 g 148% |
| Bielkoviny 9,11 g 18% |
| Vitamín A 76% |
| Vitamín B6 28% |
| Vitamín C 83% |
| Vitamín K 2143% |
| Tiamín 34% |
| Železo 687% |
| Vápnik 189% |
| Horčík 55% |
| Fosfor 20% |
| Zinok 41% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 276 kcal?
| Chôdza | 69 minút |
| Jogging | 31 minút |
| Plávanie | 23 minút |
| Bicykel | 39 minút |
| Aerobik | 55 minút |
| Domáce práce | 92 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.