Bambusové výhonky
Výživová hodnota |
---|
Porciované bambusové výhonky 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 27 Kalórie z tukov 2.7 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,3 g 0% |
Nasýtiť tuky 0,069 g 0% |
Polynenasýtené. tuk 0,134 g |
Mononenasýtené. tuky 0,007 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 4 mg 0% |
Draslík 533 mg 15% |
Sacharidy spolu 5,2 g 2% |
Cukor 3 g |
Vláknina 2,2 g 9% |
Bielkoviny 2,6 g 5% |
Vitamín B6 12% |
Vitamín C 7% |
Tiamín 10% |
Žehlička 3% |
Vápnik 1% |
Fosfor 6% |
Zinok 7% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 27 kcal?
Chôdza | 7 minút |
Jogging | 3 min. |
Plávanie | 2 minúty. |
Bicykel | 4 minúty |
Aerobik | 5 minút. |
Domáce práce | 9 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.