Šváb sušený na slnku
Výživová hodnota |
---|
Porcia Vobla, sušená 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 235 Kalórie z tukov 49.5 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 5,5 g 8% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 4374 mg 182% |
Draslík 630 mg 18% |
Sacharidy spolu 0 g 0% |
Vláknina 0 g 0% |
Bielkoviny 46,4 g 93% |
Železo 38% |
Vápnik 37% |
Horčík 12% |
Fosfor 47% |
Zinok 5% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 235 kcal?
Chôdza | 59 minút |
Jogging | 26 minút |
Plávanie | 20 minút. |
Bicykel | 34 minút |
Aerobik | 47 minút |
Domáce práce | 78 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.