Džem z čiernych ríbezlí
Výživová hodnota |
---|
Porcia džem z čiernych ríbezlí 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 284 Kalórie z tukov 0.9 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,1 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 18 mg 1% |
Draslík 140 mg 4% |
Sacharidy spolu 72,9 g 24% |
Vláknina 1,4 g 6% |
Bielkoviny 0,6 g 1% |
Vitamín A 3% |
Vitamín B6 3% |
Vitamín C 67% |
Niacín 1% |
Žehlička 3% |
Vápnik 2% |
Horčík 4% |
Fosfor 2% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 284 kcal?
Chôdza | 71 minút |
Jogging | 32 minút |
Plávanie | 24 minút |
Bicykel | 41 minút |
Aerobik | 57 minút |
Domáce práce | 95 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.