Sušený ananás
Výživová hodnota |
---|
Porcia sušeného ananásu 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 255 Kalórie z tukov 5.4 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,6 g 1% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 1 mg 0% |
Draslík 134 mg 4% |
Sacharidy spolu 66,9 g 22% |
Vláknina 1 g 4% |
Bielkoviny 2,8 g 6% |
Vitamín A 1% |
Vitamín B6 5% |
Vitamín C 18% |
Tiamín 4% |
Žehlička 2% |
Vápnik 2% |
Horčík 3% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 255 kcal?
Chôdza | 64 minút |
Jogging | 28 minút |
Plávanie | 21 minút |
Bicykel | 36 minút |
Aerobik | 51 minút |
Domáce práce | 85 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.