Obsah:
Video: Výhody A škody Na Soláriu: Opaľovať Sa Alebo Nie?
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Výhody a škody na soláriu: opaľovať sa alebo nie?
Prvé solária boli uvedené do výroby v roku 1975 a odvtedy sa o nich vedú neľútostné debaty na tému: Poškodenie a úžitok zo solária. V skutočnosti, ako pri takmer akomkoľvek pôsobení na telo, je všetko veľmi individuálne a solárium môže byť za určitých okolností prospešné, inde zasa škodlivé.
Ponúkame vám malý prieskum výhod a poškodení solárií. Aké sú výhody použitia solárií:
- Opálená pokožka je krajšia ako bledá a vyzerá zdravšie;
- Umelé ultrafialové žiarenie solárnych žiaroviek sa čistí od tvrdej časti spektra žiarenia. Ultrafialové svetlo solária má teda na pokožku jemnejší účinok ako prirodzené opálenie;
- Úpal produkuje endorfíny. Nedostatok týchto látok je hlavným dôvodom výskytu jesenno-zimnej depresie, na ktorú sú obyvatelia severných krajín tak náchylní;
- Ultrafialové svetlo stimuluje tvorbu vitamínu D (kalciferol) v tele, čo má veľký význam pre normálnu funkciu pokožky, zubov, kostí a chrupavkových tkanív, ako aj pre zvýšenie ochranných funkcií tela. To je dôležité pre obyvateľov tých regiónov, kde je dlhodobo nedostatok slnečného žiarenia alebo kde životný štýl človeka vyžaduje dlhodobý nedostatok kontaktu so slnkom (nočný alebo bohémsky životný štýl).
Teraz, v rámci štúdie „Poškodenie a úžitok zo solária“, poďme sa baviť o škodách, ktoré môže návšteva solária spôsobiť:
- Napriek tomu, že je ultrafialové svetlo očistené od spektra tvrdého svetla, môže a často aj spôsobuje melanóm, extrémne zhubný typ rakoviny kože. Ľudia s bielou pokožkou a očami s veľkým počtom krtkov by z tohto dôvodu mali odmietnuť navštíviť solárium;
- Pravidelná návšteva solária spôsobuje tanorexiu, psychickú závislosť, ktorá sa prejavuje tým, že bez obvyklej dávky ultrafialového žiarenia sa človek cíti depresívne a vyčerpaný;
-
Je ľahké sa spáliť v soláriu;
- Trvalé opálenie vyčerpáva pokožku a vedie k jej predčasnému starnutiu. Na zníženie tohto účinku sa používa ochranná kozmetika pre solárium.
- V prítomnosti chronických ochorení vedie pobyt v soláriu k ich exacerbácii. Pri akútnych ochoreniach je ultrafialové ožarovanie tiež kontraindikované.
Teraz, aby ste sa sami rozhodli, čo je solárium škodlivé alebo prospešné, analyzujte svoje údaje pomocou prijatých informácií. Ak ste obyvateľom Ďalekého severu, potom pravdepodobne veľmi potrebujete solárium. Vo všetkých ostatných prípadoch stojí za to starostlivo premyslieť.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Ako Merať Intrakraniálny Tlak: Doma Je To Možné Alebo Nie
Nie je možné merať intrakraniálny tlak doma - kvôli tomu musíte kontaktovať špecialistu a prejsť sériou testov
Surová Strava: Výhody Alebo škody?
Pre tých, ktorí to nevedia, pojem surová strava neznamená jesť syr. Jedná sa o potravinový systém, v ktorom je vylúčená tepelná úprava potravín a všetko, čo sa konzumuje, sa konzumuje surové
Pneumónia Je Nákazlivá Alebo Nie: Ako Sa Prenáša, Inkubačná Doba
Zápal pľúc (zápal pľúc) nie je nákazlivý, ale infekcia, ktorá ho spôsobuje, sa prenáša vzdušnými kvapôčkami alebo kontaktom. Je dôležité dodržiavať preventívne opatrenia
Bielkoviny Sú škodlivé Alebo Nie
Popularita športovej výživy je spôsobená obrovskou túžbou po krásnych a reliéfnych tvaroch tela, a preto si mnohí začali klásť otázku „Je bielkovina škodlivá alebo nie?“Hlavným pravidlom pri používaní tohto koncentrátu je umiernenosť
Je Možné Pariť S Bronchitídou Vo Vani Alebo Saune: Výhody A škody
Kúpeľ na bronchitídu sa týka účinných pomocných liečebných metód, ktoré sa môžu použiť v štádiu zotavenia a ako prevencia