Zeler (koreňový) - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Zeler (koreňový) - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Zeler (koreňový) - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:41.
  • 🖍 Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.

Zeler (koreňový)

Výživová hodnota Servírovaný zeler (koreňový) 100 g Množstvo na porciu Kalórie 42 Kalórie z tukov 2.7 % Denná hodnota * Celkový tuk 0,3 g 0% Nasýtiť tuky 0,079 g 0% Polynenasýtené. tuk 0,148 g Mononenasýtené. tuky 0,058 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 100 mg 4% Draslík 300 mg 9% Sacharidy spolu 9,2 g 3% Cukor 1,6 g Vláknina 1,8 g 7% Bielkoviny 1,5 g 3% Vitamín B6 8% Vitamín C 13% Vitamín K 51% Tiamín 3% Žehlička 4% Vápnik 4% Horčík 5% Fosfor 12% Zinok 2% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Zeler (koreňový)
Zeler (koreňový)

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 42 kcal?

Chôdza 11 minút
Jogging 5 minút.
Plávanie 4 minúty
Bicykel 6 minút
Aerobik 8 minút
Domáce práce 14 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - 385 kcal na 100 g. Bielkoviny - 21,1 g, Tuk - 5,3 g, Sacharidy - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Pita Grik McDonalds - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Pita Grik Mc Donalds - kalórie 265 kcal na 100 g. Bielkoviny - 13 g, tuky - 13 g, sacharidy - 23 g