Prvé prechádzky s novorodencom
Mladí rodičia si často kladú otázku, ako organizovať prechádzky s novorodencom, ako obliekať dieťa a ako dlho trvá prechádzka s ním? Rady pediatrov v tejto veci sú veľmi odlišné, od požiadavky byť čo najviac na ulici, najmenej 6 hodín denne, až po prísne obmedzenia ako: „Začnite v dňoch 20 - 30 dní po dobu 15 minút, každý deň si pripočítajte minútu.“Samozrejme, budete tu zmätení.
V skutočnosti stojí za to riadiť sa jednoduchým zdravým rozumom, neexistujú jednotné pravidlá a ani nemôžu byť. Žijete mimo mesta, v oblasti s čistým vzduchom, máte au pair, ktorí vás zbavili domácich prác? Úžasné, môžete ísť na prechádzku celý deň, najmä ak si môžete svoje dieťa pripevniť k hrudníku niekde v záhrade. Ale ak ste roztrhaní a nemáte čas na to, čo je potrebné, potom mi verte, že dieťa nebude trpieť skutočnosťou, že prechádzky s novorodencom trvali jednu alebo dve hodiny denne, nie osem.
Prechádzky s novorodencom majú veľkú výhodu: môžu sa organizovať na balkóne alebo pred otvoreným oknom, pokiaľ nie sú prievany. Oblečte svoje batoľa ako na ulicu a zbalte sa. Niekedy je dokonca užitočné urobiť to tak, aby si dieťa nezvyklo spať v neustále hojdajúcom sa kočíku a nemuselo sa s ním hojdať. Takáto prechádzka s novorodencom je pre neho úplná a pomôže vám ušetriť čas alebo sa „poprechádzať“, ak je zlé počasie.
Druhou dôležitou otázkou je, ako obliecť dieťa na prechádzky. Všeobecným pravidlom je toto: v chladnom období toľko oblečenia, koľko si sami oblečiete na prechádzku, plus teplá zimná obálka alebo prikrývka. Na jar a na jeseň tak, ako by ste sa obliekli sami, plus ľahká obálka alebo tenká perina ako flanel. Oblečte svoje deti v lete ako vy. Pamätajte, že prehriatie dieťaťa nie je o nič menej nebezpečné ako podchladenie. Ak sa dieťa narodí predčasne alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou, je potrebná ďalšia vrstva oblečenia.
Občania by si mali pamätať, že prechádzky s novorodencom po rušných cestách, vo veľkých nákupných centrách, na dvoroch ako „kamenné studne“a dokonca ani na hlučnom ihrisku nie sú užitočné, skôr naopak. Prechádzky sú užitočné pre dieťa iba vtedy, keď nie je iba „na vzduchu“, má vzduch doma, ale keď je na čerstvom vzduchu.
Menej ľudí, viac prírody - to je to, čo teraz potrebuje. V starých knihách o zdraví detí nájdete túto poetickú radu: „Najužitočnejšie miesta na prechádzky s novorodencom sú miesta s čipkovaným tieňom stromov.“Teda slnko, ale nie priame, ale presvitajúce cez listy. Jediná vec, ktorú musíte urobiť, je nájsť takéto nepreplnené miesto v blízkosti domu.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
