- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Sušené jablká
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia Sušené jablká 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 253 Kalórie z tukov 0,9 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 0,1 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 12 mg 1% |
| Draslík 580 mg 17% |
| Sacharidy spolu 59 g 20% |
| Cukor 55,6 g |
| Vláknina 14,9 g 60% |
| Bielkoviny 2,2 g 4% |
| Vitamín A 1% |
| Vitamín C 3% |
| Niacín 5% |
| Tiamín 1% |
| Železo 33% |
| Vápnik 11% |
| Horčík 8% |
| Fosfor 8% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 253 kcal?
| Chôdza | 63 minút |
| Jogging | 28 minút |
| Plávanie | 21 minút |
| Bicykel | 36 minút |
| Aerobik | 51 minút |
| Domáce práce | 84 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.