Obsah:
Video: Sakra More - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Do čerta morské
Výživová hodnota |
---|
Porcia sakra more 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 76 Kalórie z tukov 13.68 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 1,52 g 2% |
Nasýtiť tuky 0,34 g 2% |
Polynenasýtené. tuky 0,61 g |
Mononenasýtené. tuky 0,24 g |
Cholesterol 25 mg 8% |
Sodík 18 mg 1% |
Draslík 400 mg 11% |
Sacharidy spolu 0 g 0% |
Vláknina 0 g 0% |
Bielkoviny 14,48 g 29% |
Vitamín A 5% |
Vitamín B6 12% |
Vitamín B12 15% |
Vitamín C 2% |
Tiamín 2% |
Žehlička 2% |
Horčík 5% |
Fosfor 20% |
Zinok 3% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: de.academic.ru Ako spáliť 76 kcal?
Chôdza | 19 minút |
Jogging | 8 minút |
Plávanie | 6 minút |
Bicykel | 11 minút |
Aerobik | 15 minút. |
Domáce práce | 25 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g
Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g
Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny
Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4
Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g