Chalva arašidová
Výživová hodnota |
---|
Porcia arašidy chalva 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 462 Kalórie z tukov 288 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 32 g 49% |
Nasýtiť tuky 4,1 g 21% |
Polynenasýtené. tuky 8 481 g |
Mononenasýtené. tuky 8,194 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 195 mg 8% |
Draslík 187 mg 5% |
Sacharidy spolu 44 g 15% |
Vláknina 4,5 g 18% |
Bielkoviny 11 g 22% |
Vitamín B6 17% |
Tiamín 28% |
Žehlička 25% |
Vápnik 3% |
Horčík 55% |
Fosfor 61% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 462 kcal?
Chôdza | 116 minút |
Jogging | 51 minút |
Plávanie | 39 minút |
Bicykel | 66 minút |
Aerobik | 92 minút |
Domáce práce | 154 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.