Sušené banány
Výživová hodnota |
---|
Porcia sušené banány 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 96 Kalórie z tukov 4.5 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,5 g 1% |
Nasýtiť tuky 0,2 g 1% |
Polynenasýtené. tuky 0,2 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 31 mg 1% |
Draslík 348 mg 10% |
Sacharidy spolu 21 g 7% |
Cukor 19 g |
Vláknina 1,7 g 7% |
Bielkoviny 1,5 g 3% |
Vitamín A 8% |
Vitamín B6 20% |
Vitamín C 17% |
Niacín 3% |
Tiamín 3% |
Žehlička 3% |
Horčík 11% |
Fosfor 3% |
Zinok 1% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 96 kcal?
Chôdza | 24 minút |
Jogging | 11 minút |
Plávanie | 8 minút |
Bicykel | 14 minút |
Aerobik | 19 minút |
Domáce práce | 32 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.