Klystír Doma

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Čistiaci klystír doma musia robiť tí ľudia, ktorí už vykonali rôzne čistiace procedúry na konečník, ale bezvýsledne alebo neúčinne.

Pomocou klystíru pomôžete svojmu telu očistiť sa od rôznych blokád v podobe toxínov, chemikálií a toxínov, ktoré sa nahromadili po nesprávnej výžive a po užívaní liekov.

Klystír môžete podať doma, ak máte nasledujúce príznaky:

• Nepravidelný pohyb čriev (hnačka, zápcha);

• nadúvanie;

• Rýchla únavnosť;

• Slabosť;

• Bolesť v pravom hypochondriu;

• Bolesť v krížoch a kĺboch;

• Zatuchnutý dych.

Čistiaci klystír je potrebný iba pre hrubé črevo, pretože kaša v tenkom čreve sa pohybuje nezávisle kvôli kontrakcii hladkého svalstva (peristaltika), takže nie je potrebné nútené čistenie.

Predtým, ako si urobíte klystír doma a počas procedúr, musíte sledovať svoju stravu. V tomto období je vhodné jesť iba ľahké jedlá (zelenina, bylinky, kaša na vode, hrubý chlieb). Do tráviaceho systému by sa malo dostať čo najviac vlákniny.

Kontraindikácie pre domácu klystír:

• Zvýšená telesná teplota;

• bolesť hlavy;

• Horúčka;

• nevoľnosť;

• Chronické a akútne ochorenia hrubého čreva;

• Gastrointestinálne krvácanie;

• Nedávno utrpený infarkt myokardu alebo cievna mozgová príhoda;

• cukrovka;

• Zástava srdca;

• stupeň hypertenzie III;

• pooperačné obdobie;

• Vaginálny prolaps;

• Gravidita a laktácia;

• Stav nervového napätia;

• menštruácia u žien;

• Prepracovanie.

Klystír doma sa najlepšie robí skoro ráno - o 5-7 hod. Alebo večer - o 20-21 hod. Procedúru môžete vykonať pri drepe; ležiace na chrbte; státie, predklonenie a položenie dlaní na kolená; kľačať, opierať sa o lakte; leží na ľavej alebo pravej strane a tlačí kolená k bruchu. Ak chcete vykonať postup doma, budete potrebovať hrnček Esmarch. Jedná sa o balón z gumy alebo polyetylénu, ktorý vyzerá ako gumová vyhrievacia podložka, s pružnou hrubostennou trubičkou dlhou 1,5 metra a odnímateľnou sklenenou alebo plastovou špičkou dlhou 8 - 10 centimetrov.

Technika nastavenia čistiaceho klystíru doma

V prípade potreby je možné Esmarchov hrnček upraviť (zavesený buď nižšie alebo vyššie).

Voda sa do nej musí nalievať buď čistá, usadená alebo prevarená, pri teplote 38-40 stupňov. Pre úplné vyprázdnenie môžete do vody pridať 1,5 lyžice soli alebo 2-3 lyžice glycerínu. Môžete tiež naliať protizápalové čaje z harmančeka alebo inej očistnej byliny.

Aby bol vstup do konečníka mäkký, musí sa koniec mazať rastlinným olejom, výživným krémom alebo vazelínou. Z trubice musí byť vypustený vzduch. Ak z násadca vyteká voda, upnite svorku alebo zatvorte kohútik.

Po vložení hrotu do konečníka je potrebné sledovať množstvo vstreknutej tekutiny: 1,5-2 litre úplne postačuje. Voda sa v tele zadržiava päť až desať minút. Procedúru je možné opakovať po 45-60 minútach, zatiaľ čo predchádzajúce premývanie klystírom by malo vyjsť úplne.

Ak chcete dať klystír doma svojpomocne, bez pomoci cudzincov, zaujmite nasledujúcu pozíciu: posaďte sa na všetky štyri a sklopte hlavu. Opatrne vložte hrot 7-8 centimetrov do čreva a otvorte kohútik. Nezdvíhajte hlavu, kým z nádoby nevyteká voda.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.